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30億電影票房大作「抓蛙蛙」:如何說好故事

相信你有看過周星馳的電影,可以是無厘頭又搞笑。但我從未看過國內一套有這樣特色的電影,卻有無比深層意義!...

從內耗到心流——複雜時代下的熵減行動指南

你有沒有試過——忙碌了一整天,卻感覺什麼都沒做完? 不是因為你不夠努力,而是你的大腦一直在「內耗」。...

拆解百人全程投入的背後:福哥的帶領力

三月初,我坐飛機到台灣,只為了參加一個聚會。 不是會議,不是培訓,是福哥的 VVIP 新春聚會,只限購買了重點網課的學員參與。收到邀請那一刻,我幾乎沒有猶豫。...
30億電影票房大作「抓蛙蛙」:如何說好故事

30億電影票房大作「抓蛙蛙」:如何說好故事

作為一個理性的人,我好難做到笑中有淚,但這套電影讓我做到!「抓娃娃」這套電影是描述一個富商極想培養兒子成為自己的繼承人「英文片名:Successor」,用盡方法,建立一個團隊及地下室,就是安排一切管理好兒子的成長,做了多重的心理建設,也有適當的衡擊及保護,就是要成為理想的自己!

透過極其誇張又搞笑的演繹,但又極其諷刺地反映現代的嚴父嚴母,不論中國,港澳地區我們的長輩,也相信有很大的共鳴感。難怪能成為衝破30億票房的國內電影,也是有史以來的Top 20 作品。

從內耗到心流——複雜時代下的熵減行動指南

從內耗到心流——複雜時代下的熵減行動指南

你有沒有試過——忙碌了一整天,卻感覺什麼都沒做完?

不是因為你不夠努力,而是你的大腦一直在「內耗」。

我早前為澳門管理學院撰寫了一篇書評,介紹楊鳴所著的《從內耗到心流》。書中有個概念讓我很有共鳴:有些事情我們一再拖延,不是因為難,而是因為我們的大腦把它標記成了「損失」。

這種無聲消耗,才是現代人最大的生產力殺手。

文章整理了幾個關鍵框架,包括三大內耗情緒、拖延的真實成因,以及一個簡單得出奇的「視覺提示法」。如果你也在找一套更清醒的行動方式,這篇值得一讀。

拆解百人全程投入的背後:福哥的帶領力

拆解百人全程投入的背後:福哥的帶領力

親身走進福哥的台灣 VVIP 聚會,終於懂了為何他的帶領能讓人心甘情願投入!5 人團隊服務 110 人,細節拉滿;一個信封造懸念,全程專注;放下距離的薩克斯表演,台上台下溫度相融。沒有刻意的推銷,只有真誠的連結,這才是最打動人的帶領力!原來帶領的核心,從來都是用心對待每一個人。

我在教會崇拜裡,學了一堂帶領課

我在教會崇拜裡,學了一堂帶領課

帶領技巧不只在培訓室裡學。一場教會崇拜,余德淳示範了6個讓內容真正落地的設計:用真實苦難開場、讓團隊故事建立IP、用蟑螂比喻製造反差、困境先行讓洞見浮現……每一個設計都讓我問自己:我平時帶領,有沒有這樣想過?

從內向自卑到世界巔峰—Alex Honnold教我的心理韌性

從內向自卑到世界巔峰—Alex Honnold教我的心理韌性

新年第一天,學會「不被壓力擊垮」的心理韌性系統每年新年都許願要更自信、更堅持,但往往二月就放棄了?問題不是你不夠努力,而是缺少「心理韌性訓練系統」。Alex Honnold從極度內向、父親離世,到成為徒手攀登世界冠軍,靠的是30年系統化建立的「自我效能感」。

本文拆解他如何轉化負面情緒、在壓力下保持專注,並提供3個你今天就能開始的練習方法。讓2025成為真正改變的一年。

為什麼壓力總是找上你?

為什麼壓力總是找上你?

你有沒有試過出門前懷疑自己忘記帶鎖匙?停好車後擔心沒鎖車?停車超時一分鐘就心跳加速?為什麼同樣的小事,有人輕鬆以對,有人卻壓力爆表?這篇文章用真實生活例子,說了一個你可能也正在經歷的故事。讀完後你會發現:原來壓力的真相,跟你想的完全不一樣。