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以下是我們的近期活動及文章！
年度目標為什麼總是達不到？
前幾天，我和一位澳洲朋友進行每月一次的定期交流。本來我們是討論情緒和壓力管理的話題，但聊到最後半小時，我先問他：「今年你做了什麼？有什麼做得好？有什麼做得不好？」...
順道的智慧:用最少力氣改變人生
幾天前的早上，家中伴侶人邀請我吃早餐。「去哪裡啊?」我問。她說:「不如我們去路環?」那邊人不多，氣氛比較好，還可以順道買菜。...
AI幻覺，專業人士最易中招
人去年，一則新聞震驚了醫學界。
美國一名60歲男子因為想「戒鹽」，向ChatGPT詢問替代品。 **AI建議他用「溴化物」，**這位男子信以為真，每餐以溴化鈉取代食鹽，持續了整整三個月。 結果呢？他罹患了罕見的「溴中毒」，出現妄想和幻覺症狀，最終被送入精神病房住院治療。這個案例後來被刊登在權威期刊《內科醫學年鑑：臨床案例》上，成為「AI幻覺」危害的經典案例。
你可能會想：「這個人也太傻了吧？怎麼會完全相信AI？」
你明知語音寫作更快，卻又不敢開始？
你有沒有這樣的經驗？
腦袋裡有一大堆想法，像煙花一樣炸開，但當你坐在電腦前準備打字時，那些靈感卻像沙子從指縫間溜走，怎麼也抓不住。
這不是你的問題，而是工具的限制。
語音寫作的速度是打字的3到5倍，這個道理大家都懂。但為什麼大部分人依然選擇用鍵盤慢慢敲字，而不是拿起手機開口說話？
答案很簡單：不是不知道，而是不敢開始。
今天我想跟你聊聊，那些阻止你開始語音寫作的心理障礙，以及如何一步步突破它們。
懂得用「定義法則」，輕易贏得談判！
談判成功的關鍵在於「定義法則」——在開場30秒內重新框定情境，將零和對抗轉化為雙贏協作。透過系統性定義策略，從被動接受者升級為主動引導者，掌握談判主導權，創造真正雙贏結果。
如何從圖卡新手變專家？SPARK深度學習
朋友：「三號風球你還去上課？」
我：「學習使我快樂 😂」
8小時後…
我：「真好！」
原來最高境界的教學是「學生忙碌，導師悠閒」
原來圖像能刺激大腦分泌「信任荷爾蒙」
原來專業成長是螺旋式而非線性的
知識付費這年頭，真正值得的課越來越少了
這次算是撿到寶
「愛·生命」：遇見真愛的奇蹟時刻
及時回憶，因為當中的感覺是最珍貴的。昨晚參加了一場感動人心的晚會，三個區段的分享愛的力量。從感動的語言、音樂、見證的感染力，願更多人相信這份無比的愛！
從「打雞血」到持久的力量
你有沒有試過這樣的經歷，看完勵志演講後滿懷熱血，倍感沸騰？決心要改變自己，結果三天後就打回原形？或者下載了一堆健身App，買了昂貴的運動裝備，卻發現它們最終只是在角落裡積塵？
這就是外在動機的真面目——就像打雞血一樣，來得快去得也快!