當中活動分享 竹灣可以算係澳門的後花園，每次來到竹灣都有一種好寧靜，與世隔絕的感覺。可以在靠山面海的環境中學習，簡直是奢華！...
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本系列文章
「竹灣有得FUN」開始啦！
感謝團隊的幫助，我們每月將舉辦一次主題式公開活動！...
執行力Zoom Meeting
參與旅遊局拍攝網課工作，發現很多人都想提升行動力，但卻試過很多方法都不易實踐。因此，下星期我會透過Zoom...
正向執行力網課上架了！
終於等到了，網課終於上架了！這就相關新文稿。...
11月活動有得FUN
經常為機構進行內部培訓，公開課程一向少推廣，因為要好好享受教學過程。然而，總有一些機構舉辦的是對外活動。以下是幾個真心推介，自己很喜歡的題目...
精選好文
System 建立系統，提升行動力！
上次我們談到系統(System)的重要性，比目標設定更關鍵。如果你想了解系統的重要性，可以閱讀這篇文章。今天我們舉一些例子，介紹如何設定有效...
Goal :為何目標設定經常達不到？
Why does Goal Setting fail? 2023年將近結束,你有沒有一些新年願望goal setting,...
如何堅持好行為一年？
你或許曾經想實踐一項新年願望，例如多運動、多閱讀，甚至與你喜歡的人多交流。開始了一段時間，卻難於堅持下去。或許動力、時間、能力，甚至壓力等，...
4 steps to break Comfort zone
每個人都有自己的安全區，究竟我們如何在改變踏出舒適圈(Comfort...
心動不如一起行動 (持教基金的啟示)
學習好一種語言，人人都有這樣的願望。然而，僅止於想法並不足夠，我們需要付出行動、投入金錢，並持之以恆才可見成效！ 感謝期限...
掃地機器人幫我掃走負面思維
很久沒見，大家好。因為在6月份，我去澳大利亞探訪了女兒，因此整整一個月都沒有時間坐在電腦前寫文章。在7月份回到澳門後，又忙著處理之前未完成的...
最新活動
正向執行力網課上架了！
終於等到了，網課終於上架了！這就相關新文稿。...
11月活動有得FUN
經常為機構進行內部培訓，公開課程一向少推廣，因為要好好享受教學過程。然而，總有一些機構舉辦的是對外活動。以下是幾個真心推介，自己很喜歡的題目，對象有家長，青年工作者，教友、大眾等。有興趣可聯絡相關部門。有緣見！ 家長工作坊...
9月下旬減壓公開課
有緣為金融學會推行減壓課，你可以從以下載以下文件，以了解詳情。
快樂又減壓課：7月公開班
因工作性質關係，我經常要入政府、私人機構進行內部培訓，很少進行公開課。然而，7月份有兩個活動，針對正向心理的主題，澳門區的朋友，這是難得的公開課，歡迎你來參與！(其中一個明天截止報名！) 為使內容更貼地，我會針對以下幾個問題：1....
用6小時換3年時間！
研究顯示，一般人平均每日拖延2小時以上。如發白夢、心情不佳、3分鐘熱度、手機成癮、集中力不足等。所以有些人每日甚至浪費3-5小時不等。但我保守一點計算，以每日1小時計算，一年365日，如果你還有70年在世，就可能浪費了：365x70/24...
一場演講盛會，就在今天
留意今天活動，抽空出席，相信你定必有所收獲。