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以下是我們的近期活動及文章！
如果吵架了，你會先道歉嗎Apology？
前幾天在慣常聚會上，組長帶領成員去討論這個問題：誰先去道歉(Apology)。我覺得挺有意思的，每個成員都議論紛紛，摘錄當中的回應是： 假如明明是對方錯,我不會道歉。...
為何我選擇爬山會友取代傳統聚餐 : Hiking
一般你跟老朋友聚會，最常見的方式是什麼？在港澳地區生活的我，最常見的方法就是聚餐。幾個朋友相聚，總會有一人負責選擇餐廳，確認大家同意的地點及餐館後，便約見面交流。然而，這個習慣看似沒問題，是否想過透過...
正向執行力網課上架了！
終於等到了，網課終於上架了！
這是一次很難得的體驗及挑戰，為政府機構推行公開網課，說的主題更是自己熱愛的：執行力及正向心態。
感謝旅遊局的邀請及製作團隊的努力，讓自己參與講稿、演員及講解，過程富挑戰性及難度。作為不是演員出身，我用心做好自己的部分，樂在其中。這個網課一共六集，循序漸進，旅局會每兩星期發放一集，當中涵蓋提升行動力、正向服務體驗和建立樂觀者心態等。期望小小分享能幫助更多的人！……
人生成功的究極能力
很多人都想成功，我們也老生常談知道努力，但卻情感上還是過於重視「天分」。近月看了「Grit恆毅力」一書，給我有更深的認識。
在家附近有位年青人，經常在晚上玩雜耍單車。在氹仔空置地方不多，正正在天橋附近就有幾級樓梯又安全，他就那裡訓練。記憶之中，他這樣訓練已經有三四年時間，正好表現出堅持耐力。成功的道理其實就很簡單，為什麼我們做不到？…..
有效回饋(Feedback)之關鍵
我們每日都會與人溝通，更很多時需要給予他人意見或回饋(Feedback)。可是，研究機構Gallup近年發現，只有26%的員工，覺得回饋是能改善他們的工作。從古到今，我們都一直需要回饋，但很明顯我們還是做得不好。花了時間去表達，卻少於三份一的人明顯感到有幫助。最近閱讀了Shari Harley一書，給予我在這層面…..
堅持下去的四個元素
每年我們都有著不同的原因而執行目標，既然我們已經定了，也下定了決心，為什麼堅持到最後的不多於8%的人成功？
近來看過GRIT恆毅力一書，帶出四個原因，讓我深深體會….
測試你是否退縮的五大問題！
2022年剛開始，我們大多會有一些事想做或要做，甚至一定要做。但很多時，人就有一定的惰性，一直拖著多時，還未完成。研究顯示，能夠成功堅持到底不多於9%。究竟我們如何讓設定的目標，最終能成事？以下五條問題，以我常用的Coaching對話，很大的自我提點。 為了讓你易於理解，我簡單拍了視頻讓你參考，作為目標設定的Testing questions。...
2021年，我學到的五堂課
這一年，相信沒有人猜到疫情可以持續到今天還沒結束。對很多人來說都面對著巨大的挑戰及限制。每一年，你或許會有所期待，以創造更好的自己。當還未去到新的一頁，都是很好的機會去回顧過去的一年。雖然有點老套，但實在很有意思。
每一年，我都用以下三條問題去探討：
有什麼做得好的
有什麼做得不好
有什麼我學到的
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