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以下是我們的近期活動及文章!

為何我選擇爬山會友取代傳統聚餐 : Hiking

一般你跟老朋友聚會,最常見的方式是什麼?在港澳地區生活的我,最常見的方法就是聚餐。幾個朋友相聚,總會有一人負責選擇餐廳,確認大家同意的地點及餐館後,便約見面交流。然而,這個習慣看似沒問題,是否想過透過...

我如何讓做直播這件事,變得輕鬆容易 easier

2024年1月開始,答應自己每一月同做兩次直播,其實是好多事項需要準備。我心知做一件事,如果消耗意志力太多,是很難持續去做。完成第一次直播後,所耗時約6小時,也不計算直播實時操作及當中採排時間。...

手掌大的筆記簿,改變我的教學系統

四年前,荷蘭老師Maaike在工作坊裡拿出一本筆記簿 。 我以為她要記課堂重點,但我看錯了——那本簿比她的手掌還小,封面畫著幾條簡單的線條,裡面的頁面是完全空白的,沒有格 、沒有行 。她用一支普通的原子筆,在上面寫下三個字...

AI如何助我參與頭馬(Toastmasters)演講比賽

2026年1月初,當英文會長問「誰願意代表我們參加小區比賽」時,現場一片沉默。...

30億電影票房大作「抓蛙蛙」:如何說好故事

相信你有看過周星馳的電影,可以是無厘頭又搞笑。但我從未看過國內一套有這樣特色的電影,卻有無比深層意義!...
2021年,我學到的五堂課

2021年,我學到的五堂課

這一年,相信沒有人猜到疫情可以持續到今天還沒結束。對很多人來說都面對著巨大的挑戰及限制。每一年,你或許會有所期待,以創造更好的自己。當還未去到新的一頁,都是很好的機會去回顧過去的一年。雖然有點老套,但實在很有意思。

每一年,我都用以下三條問題去探討:
有什麼做得好的
有什麼做得不好
有什麼我學到的
…….

如何提升應對力?

如何提升應對力?

近期準備一個演繹及答辯的培訓,合共九小時。他們都是政府部門的精英,在經驗及能力上,都比過去的學員能力更高。在未做工作坊之前,我和他們做了個簡單的網上調查…..

人辭職不是離開公司,而是離開主管

人辭職不是離開公司,而是離開主管

同理心是人際溝通最高的領域,沒有這一部分,一切技巧都是多餘。以下四點是小弟整理及經歷後,能提升同理心的方向。

1.對人「好奇」
很久以前,看過溝通專家Celeste Headlee,在TED的國際舞台分享的溝通十大法則。當她說到第十項時,並簡單的說:「如果你掌握這一招,其他都可以不需要學!」……..

因為「容許」,怒氣就淡化了!

因為「容許」,怒氣就淡化了!

在一個風和日麗的下午,原本是開心一事,卻演變成考驗處理怒氣的機會。
每年自己都會做身體檢查,今年有一點不同,不是透過政府醫療制度,因為檢查的項目一般不多。但透過私家醫生,每項都會和你計算,得要考慮清楚。然而,愛人早前跟我說,因為工作關係,跟一家有實力的醫療機構合作。對方為表感謝,送她一次全身檢查,她就轉贈給我…..

培育兒女,方法猶如抽簽一樣!

培育兒女,方法猶如抽簽一樣!

抽簽之意是,你的方法用在其中一個兒女可以,另一個卻未必。甚至,那家長的方法可行,也不一定適合你的兒女。作為父親,這是我與兩位兒女相處近十八年的經驗所得。但我還是要分享,因為相對正面的方法,總會有正面結果。只是我們需要等待成果,不是一兩年,可能要等近十年,我就遇上這個情況!…..

成就兒女,我發現培育的八個要素

成就兒女,我發現培育的八個要素

感謝主!今年6月女兒中學畢業了。幾個月後,她終獲澳洲雪梨大學取錄,修讀建築學,還取得澳門基金會頒發的獎學金。作為父親,我想表達喜悅之餘,也想分享培育子女上,我發現的八個重要因素。……