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以下是我們的近期活動及文章！
我怕英文，因为想法变成事实
想法的阻碍 你想要学好英文吗？或者想掌握任何一种语言？...
微習慣，七年後我還能堅持！
每個人都有想建立的好習慣，起初滿腔熱情，之後難以堅持。比如，買了一個語言課，發誓要學好改過，又或是參加健身班，互相激勵，一段時間之後，也難以堅持。這些習慣明明是好的，想盡辦法開始了，持續去做卻是另一大...
人生成功的究極能力
很多人都想成功，我們也老生常談知道努力，但卻情感上還是過於重視「天分」。近月看了「Grit恆毅力」一書，給我有更深的認識。
在家附近有位年青人，經常在晚上玩雜耍單車。在氹仔空置地方不多，正正在天橋附近就有幾級樓梯又安全，他就那裡訓練。記憶之中，他這樣訓練已經有三四年時間，正好表現出堅持耐力。成功的道理其實就很簡單，為什麼我們做不到？…..
有效回饋(Feedback)之關鍵
我們每日都會與人溝通，更很多時需要給予他人意見或回饋(Feedback)。可是，研究機構Gallup近年發現，只有26%的員工，覺得回饋是能改善他們的工作。從古到今，我們都一直需要回饋，但很明顯我們還是做得不好。花了時間去表達，卻少於三份一的人明顯感到有幫助。最近閱讀了Shari Harley一書，給予我在這層面…..
堅持下去的四個元素
每年我們都有著不同的原因而執行目標，既然我們已經定了，也下定了決心，為什麼堅持到最後的不多於8%的人成功？
近來看過GRIT恆毅力一書，帶出四個原因，讓我深深體會….
測試你是否退縮的五大問題！
2022年剛開始，我們大多會有一些事想做或要做，甚至一定要做。但很多時，人就有一定的惰性，一直拖著多時，還未完成。研究顯示，能夠成功堅持到底不多於9%。究竟我們如何讓設定的目標，最終能成事？以下五條問題，以我常用的Coaching對話，很大的自我提點。 為了讓你易於理解，我簡單拍了視頻讓你參考，作為目標設定的Testing questions。...
2021年，我學到的五堂課
這一年，相信沒有人猜到疫情可以持續到今天還沒結束。對很多人來說都面對著巨大的挑戰及限制。每一年，你或許會有所期待，以創造更好的自己。當還未去到新的一頁，都是很好的機會去回顧過去的一年。雖然有點老套，但實在很有意思。
每一年，我都用以下三條問題去探討：
有什麼做得好的
有什麼做得不好
有什麼我學到的
…….
如何提升應對力？
近期準備一個演繹及答辯的培訓，合共九小時。他們都是政府部門的精英，在經驗及能力上，都比過去的學員能力更高。在未做工作坊之前，我和他們做了個簡單的網上調查…..