正向執行力 文章

我們很多人都想提升執行力，但又不易堅持或開始。正如你買了健身中心的會籍，開始了運動不到一兩個月就很易放棄。有些人會自責是因為不夠堅持或意志力，這當然與行動力有關。然而，不是每個人都24/7有這麼強大的意志力。研究也顯示新年願望的失敗率高達88%，其實這都是一些小習慣不配合你的行動。因此，以上視頻讓你了解「環境佈局」的重要性，輕鬆建立好習慣，以提升你的執行力……..

你要做的事很多，但就是不夠專注力，以下情況，你有熟悉嗎？

試過開始工作10分鐘，你很快就打瞌睡？
你要做的事很多，就是想待到明天，但明天就一直拖，拖到限期到？
想要看書或整理文件，不其然就拿起手機，刷到累了，書還未看又沒產出？
很多知識你曾經學過，就是不能堅持完成，缺乏集中力，浪費時間又要重新開始？
總之，你要做的事很多，但很易被其他事物干擾，重要的事往往都是臨急抱佛腳，質量很產？
你點進這裡來，很明顯有這些困惑吧！以下是影響專注力的六大原因，同時，我會提升方法以改善之。…….

幾個月前，我買了現時很流行的三軸穩定器。很多Vblogers 都用作拍視頻，這小玩意好處是，你在移動時可以追踪臉的位置，也減少搖晃，讓觀眾看著很有電影般又穩定的感覺。我買的是易於摺叠的版本，小小袋子易携又方便。那時候就用著拍片，有時無聊，設計課程沒靈感就試著玩一玩，看看有什麼新想法。你看看以下視頻，可能也會被當中的功能吸引……

他指的Frog青蛙就是每一天最重要項目，也是最大難題，通常都是我們拖拉的項目。他說每天愈早處理掉這隻大青蛙，就沒有太多事情要費心了…..

我們都會在有限時間內，加速度行動。正如小時候，考試前幾天或當晚，你會趕快拿起書本，拼命溫習。當你約了人，盡可能都避免不要遲到。然而，當要自動自覺去執行設定目標，很多人都會有三分熱度，或沒動機開始……….