每週以廣播傳力量!
Rethinkers 反轉思考
頻道簡介
這個廣播節目,因應需要經歷過多次「語言」改動。起初由Sam Hui以廣東話分享生活小智慧。經過一年多後,再以普通話進行。直接2024年中,Chih 與 Sam進行英語式廣播,並每週抽取一廣告作分析,並拆解當中的表達手法有多創意、有效果。
每集附有原有視頻廣告連結,並以音頻方式雙主持廣播。喜歡我們的廣播,請技持及按”Buy me a coffee”,一元兩元也是心意。
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高效執行力
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為什麼壓力總是找上你?
你有沒有試過出門前懷疑自己忘記帶鎖匙?停好車後擔心沒鎖車?停車超時一分鐘就心跳加速?為什麼同樣的小事,有人輕鬆以對,有人卻壓力爆表?這篇文章用真實生活例子,說了一個你可能也正在經歷的故事。讀完後你會發現:原來壓力的真相,跟你想的完全不一樣。
年度目標為什麼總是達不到?
前幾天,我和一位澳洲朋友進行每月一次的定期交流。本來我們是討論情緒和壓力管理的話題,但聊到最後半小時,我先問他:「今年你做了什麼?有什麼做得好?有什麼做得不好?」
他分享完之後,反過來問我同樣的問題。就在回答的過程中,我順道回憶起今年所做的事情——哪些成功了、哪些失敗了、為什麼會這樣。
有趣的是,這次對話讓我發現了一件事:
▍成功和失敗的案例,背後其實都指向同一個問題——為什麼有些目標能達成,有些不能?……
順道的智慧:用最少力氣改變人生
今天騎單車去吃早餐,讓我想通一件事:改變為什麼這麼難?
關鍵不在意志力,而在於「順道」。
洗杯子順便洗碗、刷牙順便燒水、發文順便跑步——把想做的事嵌入原本的軌跡裡,用最少的意志力完成最多的事。
改變不需要革命,只需要一點點設計。



