有緣為金融學會推行減壓課，你可以從以下載以下文件，以了解詳情。...
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快樂又減壓課：7月公開班
因工作性質關係，我經常要入政府、私人機構進行內部培訓，很少進行公開課。然而，7月份有兩個活動，針對正向心理的主題，澳門區的朋友，這是難得的公...
用6小時換3年時間！
研究顯示，一般人平均每日拖延2小時以上。如發白夢、心情不佳、3分鐘熱度、手機成癮、集中力不足等。所以有些人每日甚至浪費3-5小時不等。但我保...
1022減壓及情緒管理講座
如果你是餐飲業的朋友，相信這個主題會幫到你，讓我們一起學習有效管理自己。...
六大培訓主題介紹
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