by Sam HUI | Jan 21, 2025 | 正向執行力
前幾天，我有幸參加了由EWCC舉辦的團年飯聚會，當時邀請了我的好朋友蘇桂龍博士（Elvo）進行分享。在短短的一小時裡，他的講解不僅讓我們對心理健康有更多認識，還讓大家在享用晚餐前先收穫滿滿的心理營養。這次分享令我有三個重要的反思： 我們需要提升的心理健康領域有哪些？ 如何讓這些看似沉悶的課題變得生動？ 接下來，我應該採取哪些具體行動？ 心理健康的現狀與挑戰...
by Sam HUI | Dec 31, 2024 | 正向執行力
2024年即將結束，每年我都會做年度回顧，類似電視台的大事回顧。這次有個大不同，就是我會分享今年為什麼有些目標能夠達成，而有些卻未能完成，當中發現四大黃金法則，相信對你在來年的行動設定有一定幫助。 一、做得好的部分 1. 寫作的影響與成長 2023年尾，我參與朋友的婚禮活動時，接觸到了一套「007寫作系統」。儘管起初對這個系統有所疑慮，但考慮到費用適中(一年$365)，且有固定的社群激勵機制，我決定嘗試。這個決定成為了我生活進步的轉捩點(對，不是寫作)。...
by Sam HUI | Dec 18, 2024 | 團隊賦能
生活中，我們常常會感到混亂不堪：家裡堆滿雜物，桌面凌亂不堪，明知道問題存在，卻遲遲沒有動力去改變。這種情況並不少見，原因不在於我們不知道該做什麼，而在於我們對“改變”的方式和層次缺乏深刻的理解。本文將從三個層次來探討如何從根本上實現改變，並通過案例和模型，幫助你找到屬於自己的行動力。 1. 為什麼我們明知問題卻不願改變？...
by Sam HUI | Dec 11, 2024 | AI×教學技術
上週五的經歷可說是一段難忘的旅程。我參加了由 Kelvin Fung 主導的 Spark 圖卡帶領手法工作坊，儘管工作繁忙、身心疲憊，但報名後還是全心投入。這次的學習，不僅刷新了我對圖卡的認識，也重新激活了我對解決問題和創意思維的熱情。 1. 獨特的課堂氛圍與專業性 課堂設在一個獨具特色的交流空間，布局精心設計，氣氛溫暖有趣。導師 Kelvin 算是香港唯一能將圖卡應用至國際水平，並製成高質責產品的人。 雖然他自認不擅長畫畫，但他對圖像的欣賞與研究卻極具深度。這份專業精神反映在產品的獨特性上，Spark...
by Sam HUI | Nov 20, 2024 | 團隊賦能
評判工作的經歷 11月初因為友人的邀請，協助一項評判工作：澳門立體美食暨演講比賽，也是第一屆舉行。比賽評審過程中，我遇見了一個令人難忘的故事。這個故事告訴我們，人生的轉折往往始於一個不經意的機遇，就像在書店中偶然發現一本改變人生的好書。 我的恩師曾說過一段發人深省的話： 在浩瀚的書海中，一本書能否被讀者發現，不僅取決於它的內容，更取決於諸多看似偶然的因素——或許是一個吸引眼球的書封，又或是一個顯眼的陳列位置。 電梯發現非凡故事 這番話，在我遇見Hazel的故事後，有了更深刻的共鳴。 上圖就是各評判與Hazel合照...
