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抗癌路上,家人是良藥

一次臨時起意的探訪,一場關於鼻咽癌抗癌歷程的深度訪談。李碧琦以七十八歲的坦率,道出家人陪伴如何成為對抗逆境時最真實的力量——不是解決問題的能力,而是願意「在場」的意願。

拆解三連冠得主的演講備稿心法

三連冠得主歐志毅拆解備稿演講心法:如何選題、選角色、找出故事的「主菜」場景,並分享一次企業培訓現場的真實判斷時刻。

說清楚,問到心——溝通與反思的雙向心法

一個好問題,比十句金句更能改變一個人的想法。從 Viktor Frankl 的兩句提問,到 TEDx 演講者 DK 拆解的三個演講元素,再到 playmeo 引導者 Mark Collard 的 What → So What → Now What 反思框架——這篇文章拆解「說清楚」與「問到心」如何構成同一套雙向溝通心法,並帶入真實教學現場的故事,說明為何 AI 年代裡,引導一個人自己思考的敏感度,永遠無法被取代。

《AI站不上我的舞台》新書簡介、發佈會、購書指引

許國杰與黎俊文合著新書《AI站不上我的舞台》,拆解AI時代六大能力、四種提問方法,以及AI永遠複製不了的三把鎖——內驅力、原創力、表達力。工具會過時,能力不會。

有效溝通的3R法則:先連結,再重構,最後回應

溝通不是辯論比賽,沒有人因為「講贏」而真正獲得什麼。這篇文章拆解3R溝通框架——Rapport、Reframe、Response——結合心理學研究與實戰案例,助你從二元對立思維中解脫,真正提升溝通質量。

如何真正做到睇開啲?

如何真正做到睇開啲?

我們偶爾也會遇上不如意的事,但舊有想法/信念如何果偏向負面,就很難有好結果。小時候,經常聽到長輩講到:睇開啲,但卻很少教我們如何做到這一點。...

如何突破固有性思維

如何突破固有性思維

每個人都有信念,信念影響行動。如果一些固有性思維,沒有好處,還一直存在生活裡,很易長期做成負面影響。...

三個心理法則,化解演講恐懼

三個心理法則,化解演講恐懼

過去有研究顯示,公開演講可說是排第一位的恐懼項目。然而,怎樣克服呢?小時聽過面對鏡子照著讀講稿就會有好轉。有趣的是,真正要演講是面對人群,所...

善用環境佈局,讓生活更有意義

善用環境佈局,讓生活更有意義

生活有很多事情,其實有超過六成都是和習慣有關。例如,你早晨和吃類似的東西,晚上可能會玩一玩手機先睡覺,會看類似的電視節目或書,甚至做運動。如...