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抗癌路上,家人是良藥

一次臨時起意的探訪,一場關於鼻咽癌抗癌歷程的深度訪談。李碧琦以七十八歲的坦率,道出家人陪伴如何成為對抗逆境時最真實的力量——不是解決問題的能力,而是願意「在場」的意願。

拆解三連冠得主的演講備稿心法

三連冠得主歐志毅拆解備稿演講心法:如何選題、選角色、找出故事的「主菜」場景,並分享一次企業培訓現場的真實判斷時刻。

說清楚,問到心——溝通與反思的雙向心法

一個好問題,比十句金句更能改變一個人的想法。從 Viktor Frankl 的兩句提問,到 TEDx 演講者 DK 拆解的三個演講元素,再到 playmeo 引導者 Mark Collard 的 What → So What → Now What 反思框架——這篇文章拆解「說清楚」與「問到心」如何構成同一套雙向溝通心法,並帶入真實教學現場的故事,說明為何 AI 年代裡,引導一個人自己思考的敏感度,永遠無法被取代。

《AI站不上我的舞台》新書簡介、發佈會、購書指引

許國杰與黎俊文合著新書《AI站不上我的舞台》,拆解AI時代六大能力、四種提問方法,以及AI永遠複製不了的三把鎖——內驅力、原創力、表達力。工具會過時,能力不會。

有效溝通的3R法則:先連結,再重構,最後回應

溝通不是辯論比賽,沒有人因為「講贏」而真正獲得什麼。這篇文章拆解3R溝通框架——Rapport、Reframe、Response——結合心理學研究與實戰案例,助你從二元對立思維中解脫,真正提升溝通質量。

零成本提升專注力

零成本提升專注力

外國有一個「側翼任務」Eriksen Flanker task, 顯示器上會有五個箭咀,測試者就是要判定「中間...

沒分心時段(減壓有法一)

沒分心時段(減壓有法一)

不要說是工作與生活平衡,就可以長期減壓。多次與在職人士、長輩交流,讓我發現真正能做到生活平衡大都是退了休、或做一些自由工作,不受他人、時限所...

因為不夠痛苦,所以…

因為不夠痛苦,所以…

多次分享執行力主題時,都有學員問類似的問題:知道是一回事,行動卻是另一回事。因為落實執行或堅持是何等困難!在這個層面有兩個考慮:不做的痛苦及...

目標設定

目標設定

不會每天都有陽光,其實陰天、雨天,甚至行雷也是天氣的一部分。我們的人生都有著開心不開心的時候,然而,很多人都會易於在一些事跌倒後,就不易爬起...

14日隔離我學懂的事(一)

14日隔離我學懂的事(一)

時間總會過的!因為早前過香港探望家人,回澳後需要強制隔離酒店14日。不經不覺過了十天了,慶幸自己很享受這次旅程,因為待在一間房不能外出,真真...