竹灣有得FUN
由一群熱愛活動及成長的專業人士組成，每月一次在竹灣舉行主題活動。我們理念是：一起遠離繁囂，創造成長及歡樂！
主題多樣化，如：自信、正向思維、表達、團隊合作，創意解難等。為使參加者學得有「FUN」，我們結合不同方式：遊戲、劇場、塗鴉、瑜伽、音樂、舞步等，甚至嘉賓分享。
嘉賓加盟
邀請不同領域專才好友，豐富學習
動感有FUN
每次學習都融合互動有趣的演繹方式
過去精選活動
01 執行力分享
02 團隊合作
03 減壓一身輕
04 職場幸福感
05 疫情下除懶根
06 疫情下尋意義
07 從心開始
08 創意激發話咁易
09 積木x精準
活動場地
場地位置：
路環竹灣豪園第二街493號
一分鐘視頻顯示竹灣豪園之
(私家車+公車落車後路線)
交通：
1. 竹灣豪園內有約20個公眾車位，但不是咪錶位。
2. 直達巴士路線(下車站名：竹灣豪園-1)：15、21A、26A
最新文章
半馬教我的事重新定義完成
你有沒有試過,以前很喜歡做的事情,突然變得沒那麼有意義了?
十多年前,我每次跑馬拉松都想著要破PB(個人最佳成績)。但去年跑完半馬,花了接近三小時,比第一次慢了快一倍。
今年9月報名的時候,我想給自己一個機會,看能不能找回跑步的動機。結果呢?三個月來最強的訓練也就是跑5公里。
昨天比賽前,我問自己:我為什麼要跑?
最後我還是去了。不是為了證明什麼,而是想考驗自己——能不能享受過程,輕鬆面對?
跑步途中,我聽書、拍照、調整節奏。兩個半小時後,我跑過終點線。沒有激動,只是鬆了一口氣:我做到了,用我自己的方式。
這次經歷,讓我重新定義了「完成」的意義👇
全運會義工們，我們一起加油!
前幾天我有幸以義工身份，參與澳門【腦前行】的團隊帶領活動，期間跟幾位很資深的義工聊天交流。其中一位朋友跟我分享了他的故事，說得很輕描淡寫，但我聽完之後卻很有感悟。
AI幻覺，專業人士最易中招
人去年，一則新聞震驚了醫學界。
美國一名60歲男子因為想「戒鹽」，向ChatGPT詢問替代品。 **AI建議他用「溴化物」，**這位男子信以為真，每餐以溴化鈉取代食鹽，持續了整整三個月。 結果呢？他罹患了罕見的「溴中毒」，出現妄想和幻覺症狀，最終被送入精神病房住院治療。這個案例後來被刊登在權威期刊《內科醫學年鑑：臨床案例》上，成為「AI幻覺」危害的經典案例。
你可能會想：「這個人也太傻了吧？怎麼會完全相信AI？」
你明知語音寫作更快，卻又不敢開始？
你有沒有這樣的經驗？
腦袋裡有一大堆想法，像煙花一樣炸開，但當你坐在電腦前準備打字時，那些靈感卻像沙子從指縫間溜走，怎麼也抓不住。
這不是你的問題，而是工具的限制。
語音寫作的速度是打字的3到5倍，這個道理大家都懂。但為什麼大部分人依然選擇用鍵盤慢慢敲字，而不是拿起手機開口說話？
答案很簡單：不是不知道，而是不敢開始。
今天我想跟你聊聊，那些阻止你開始語音寫作的心理障礙，以及如何一步步突破它們。