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以下是我們的近期活動及文章！
看得見的表達 Visual_to_verbal 工作坊 11月26日
人們喜歡欣賞圖像表達，因為一圖勝千語，易於理解及有趣。但卻難有一門視覺表達課，加強我們運用圖像及空間表達。因此，「看得見的表達」課程，就是讓教育工作者，需掌握基本視覺詞彙，配以模版，便能應用於常見的工...
System 建立系統，提升行動力！
上次我們談到系統(System)的重要性，比目標設定更關鍵。如果你想了解系統的重要性，可以閱讀這篇文章。今天我們舉一些例子，介紹如何設定有效的系統，以幫助我們培養良好的行為。...
讓線上演講者獲獎經歷 (下)
Coachee 與Coach之互相成長 2020年11月密集地幫助演講者作教練工作，過去也有類似的經驗。但這次難度是重未見過新正學員，因為疫情關係，只可單純以網上平台Zoom進行教練工作。當中挑戰是最終比賽在澳門區進行。10位參賽者中，4位是線下，即澳門區選手，很有主場、觀眾掌握及技術優勢。當時心想，不放著重比賽成敗，只求讓參賽者成長，打動觀眾！最後，感恩學員-劉彩霞，奪得了中華好故事總決賽的亞軍。以下是兩段視頻，一是當日比賽前，她最後一次的錄影。另一段，是我分享整個教練工作的經驗，我應用Visual Storytelling...
用6小時換3年時間！
研究顯示，一般人平均每日拖延2小時以上。如發白夢、心情不佳、3分鐘熱度、手機成癮、集中力不足等。所以有些人每日甚至浪費3-5小時不等。但我保守一點計算，以每日1小時計算，一年365日，如果你還有70年在世，就可能浪費了：365x70/24 =...
讓線上演講者獲獎經歷 (上)
歷時4個月的演講比賽，工作坊、海選、複賽、指導工作，上星期日終於完結。其間進行了2次工作坊，為總決賽4位參賽者作演講指導。這是一個很有挑戰性的經歷，因為這不是一個線下培訓，他們參賽時也是線上，用的語言是普通話，還要大會主題：中華好故事，要說的是親情、仁愛之類等相關內容。 亞軍：劉彩霞 (馬來西亞) 季軍：洪順吉 (馬來西亞)...
一場演講盛會，就在今天
留意今天活動，抽空出席，相信你定必有所收獲。
提升行動力的四個重點
我都會很拖拉，一件只需2年可以完成的事，我用了15年，但有心不怕遲，始終完成了。如果我能落實執行，不拖拉，我的人生可以更充實。借用Benjamin Franklin一句：“You may delay, but time will not.”
2020年9月，我終於取得國際演講會卓越演講員稱號(Toastmasters DTM)，這個Distinguested難度，全球只有1%的會員取得。你或許不認識Toastmasters這個組織，它是全球專攻演講及領導力的訓練機構。一般兩星期一次會議，就是有演講、評論、帶領等不同角色。要取得這個DTM稱號，勤力參與演講、會務、帶領比賽、……
高效能的早起程序！
早起的好處很多人都知，但這是common sense，不是common practice. 以下文章，我會分享幾個早起我會做的程序，是我都多年來養成，當中的好處及容易執行等元素，期望你都能嘗試，感受當中的正面改變。如果你是女士，又要健康及美貌，你可以參考這些女明星，范冰冰、林依晨、全智賢、劉若英等，她們都有早起習慣。如果你要事業成功，那麼Richard Branson、Warren Buffet、Steve Jobs、Bill Gattes，相信會是你的學習對象，他們也有早起的習慣，大多先5時前後…..