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以下是我們的近期活動及文章！

女兒讓我遇上真正對手

相信大家都覺得旅行帶給我們很多美好的回憶，其中有一次，卻讓我加深和兒女的關係。2019年冬天的時份，我帶著家人到高雄旅遊。高雄啟蒙...

掃地機器人幫我掃走負面思維

很久沒見，大家好。因為在6月份，我去澳大利亞探訪了女兒，因此整整一個月都沒有時間坐在電腦前寫文章。在7月份回到澳門後，又忙著處理之前未完成的工作。嗯，生活中的培訓真是停不下來。現在有一點空閒時間，我真...

從內向自卑到世界巔峰—Alex Honnold教我的心理韌性

by Sam HUI | 2026-02-16 | 正向執行力 | 0 Comments

30年前，我站在攀岩館的三層樓高的位置，因為要做一個動作，但我太累試過多次失敗，雙腳在顫抖。那時候我告訴自己：「這太難了，我做不到。」當時，我雖然持有一攀石證書，但我放棄沒有堅持下去！但有些人沒有放棄。...

為什麼壓力總是找上你？

by Sam HUI | 2026-01-05 | 團隊賦能 | 0 Comments

昨天出門前，我站在門口猶豫了三秒：「我有沒有帶鎖匙？手機呢？門關好了嗎？」明明鎖匙就在手上，手機就在口袋，門也確實鎖好了，但那種不安感就是揮之不去。...

年度目標為什麼總是達不到？

by Sam HUI | 2025-12-30 | 正向執行力 | 0 Comments

前幾天，我和一位澳洲朋友進行每月一次的定期交流。本來我們是討論情緒和壓力管理的話題，但聊到最後半小時，我先問他：「今年你做了什麼？有什麼做得好？有什麼做得不好？」...

好書分享「精益創業」

書名：The Lean StartupEric Ries 是矽谷的創業家，他透過演講、寫書提倡精實創業（The Lean Startup）的理念，這是給網路創業者的行動指南，當然也適用於其他同樣面對諸多不確定因素的產業，如疫情下你的工作少了，事途變差，又想轉行或創業，但你又猶豫不決，那這門學問就很適合你了。...

應用死線Deadline

我們都會在有限時間內，加速度行動。正如小時候，考試前幾天或當晚，你會趕快拿起書本，拼命溫習。當你約了人，盡可能都避免不要遲到。然而，當要自動自覺去執行設定目標，很多人都會有三分熱度，或沒動機開始……….

我們經常沒時間。
和兒子看多點書，沒時間。
和老婆一起聊聊天，沒時間。
和老公一起做運動，沒時間。
明天要考試，今晚我要通宵溫習，因為之前沒時間。
你可能只能花一分鐘要看完這篇文章，因為又忙著其他事。
將近有兩星期沒有發文了。其實，我是忙著搭建網課平台，當中又出現很多技術問題，來來回回用了很多時間，我還要早起很多、設計、測試及拍攝，我怎會有時間寫文呢？自己的Youtube頻度也停了兩星期。忙著自己重視的事，恍惚放下了其他要做的事……..