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Presentation 演繹無所畏-讓開口成為你優勢
1.根治痛點您是否曾經…2.WHY 為何能助您脫穎而出？1.🎯 專注需求2. 視頻介紹3.💪 高度實踐4.🤖 AI整合5.📈 個人資源系統3.What 課程核心價值4. Who 目標受眾5.How...
Visualization 看得見的表達
Visualization 看得見的表達...
自信從「原因」開始..
新年願望，不能堅持的原因 小時候，你或許聽過「一分耕耘，一分收獲。」但開始每一件事、一個新習慣、一段關係或工作，其實都不太難。因為當你「feel good」，自然就會開始。要有喜悅感，總有方法刺激。找幾個朋友歡天喜地，舉杯暢飲後，許下諾言去行動的情景，比比皆是。 然而，你或許新年也同樣言之鑿鑿，打算減肥、看書、學習新技能，充滿自信。實行了一段日子，「feel...
無知及自信
小時候，自信遠離我太遠了。 這就是12歲時候的我，這算是我口吃時期最自信的一張相。因為背著我喜歡的背包，才能挺起胸膛面對鏡頭。 Mark Twain是我很喜歡的?學家，這一句更是其中一句很有意思的金句。 無知和自信真的可以稱為一個成功的組合。 對我而言，這句話的意思是：你需要有足夠的無知來相信不可能是可能的，並且對於把不可能轉換成現實信心滿腹。萊特兄弟無知到認為人可以飛，自信到讓這個想法發生。拿破崙曾說「你能想到什麼，就能做到什麼」，結果他去到所有人都沒去過的地方。我國的馬雲及Elon...
啟動你的”Reset”按鍵
點解要Reset？ 我們每一天都有一系列的行為來自習慣，如果你覺得一切滿意，你不用看下去。然而，我相信你還是有點好奇會看一看。我們將於每星期分享一個小建議，讓你能夠Reset自己。Reset這個字，一般用作電腦術語。就是重新設置，讓有問題或不滿意的設置重新還原，然後再安裝其他新程式。 我們很多人都很理所課然，每日有三段恆常行為：睡眠、工作、私人時間。如果你生活沒有太大變化，這三段已經變成習慣，頭兩項甚至變數不大。...
意志力時刻需要
過往，我覺得意志力只用在運動員或卓越人士身上。然而，我們生活裡很多方面都會需要到。正如今早，我打算看書，先看看電郵就去到一些網站，誘惑不斷。瞬間就刷了半小時。要刻意用點意志力，才回到原先看書的部分，那半小時卻要很大力氣堅持。再看發這個短文，也要用點意志力，要找一句金句不困難，但加點圖，打幾句文字也是時間，腦裡很易會說：算吧！浪費時間。沒有人看的………
負面情緒如何堅持？
這兩個星期，我和女兒都很忙，忙到一個點，真的想放棄出E-newsletter。至少，要給自己一星期的假期。結果幾天前到了星期五，上一期也遲了五天，雖然她要考試，女兒還是要出版。後來，我問她：為什麼不放棄這一期？她說已經堅持了這麼久，「完成」總好過沒有交貨！到了這個星期，我因公司的兩個網站同時要搬家，手機銀幕又剛好爆了，買了新機在安裝上又出現題，加上幾個課程也將近上架，實有很多理由放棄，但還是動筆去寫這一期。我們都有負面情緒，讓我們沒有動機，有心無力去做應做的事。如何破解呢？...
6.23「關鍵習慣」成果分享會
我們的人生都是由不同的習慣所組成根據研究顯示，我們每日至少有45%的行為來自習慣。你因什麼事容易生氣是習慣，你喜歡做運動與否又是習慣，你的工作方式或處理日常事務都是習慣。因此，我們的人生其實都是由不同的習慣所組成。刻意練習，習慣得來不易所以，要有卓越人生，其實是要刻意練習(deliberate...