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以下是我們的近期活動及文章!

拆解百人全程投入的背後:福哥的帶領力

三月初,我坐飛機到台灣,只為了參加一個聚會。 不是會議,不是培訓,是福哥的 VVIP 新春聚會,只限購買了重點網課的學員參與。收到邀請那一刻,我幾乎沒有猶豫。...

我在教會崇拜裡,學了一堂帶領課

那天我不是去學帶領技巧的。 我只是去宣道堂參加一個崇拜,主題是「天上來的安慰」,主講嘉賓是余德淳博士。 但有些習慣是關不掉的。做了二十多年培訓,當我坐在台下,眼睛和耳朵會自動做兩件事:一邊感受內容,一邊觀察台上的人怎麼帶領整個場合。...

從內向自卑到世界巔峰—Alex Honnold教我的心理韌性

30年前,我站在攀岩館的三層樓高的位置,因為要做一個動作,但我太累試過多次失敗,雙腳在顫抖。那時候我告訴自己:「這太難了,我做不到。」當時,我雖然持有一攀石證書,但我放棄沒有堅持下去! 但有些人沒有放棄。...
「认知驱动」:如何驾驭负面偏向

「认知驱动」:如何驾驭负面偏向

如果你是造物主,设计人类大脑,首要目的应该是保存生命为主,防止意外发生,因为稍有不慎就要付出很大代价。所以人类和动物一样,在远古时代,我们对危险的反应远快过对机会及新事物的反应。如果你是造物主,设计人类大脑,首要目的应该是保存生命为主,防止意外发生,因为稍有不慎就要付出很大代价。所以人类和动物一样,在远古时代,我们对危险的反应远快过对机会及新事物的反应。...

Priming快速调整法,即时减压、提升动力及正面情绪

Priming快速调整法,即时减压、提升动力及正面情绪

我们每天也会面对很多状况,有些事情可能如你所愿,有些却不是预期,甚至恶劣呢!例如:突然而来的加班、同事不配合、资金不足、开车却又遇上大堵车,回到家里又要帮子女温习考试,你还有点感冒症状。种种原因不易于招架。当然,我们不可以改变际遇,但却可以调整心情去面对不如意的处境。   ...

两个女儿的皮肤科医生之教养分享

两个女儿的皮肤科医生之教养分享

在忙碌的职场中取得卓越成就,同时兼顾家庭和孩子的成长,似乎是一项艰巨的挑战。然而,黄紫静(Cynthia )医生却巧妙地找到了两者之间的平衡点。她不仅在诊所的工作上表现出色,更用心培养两位女儿,让她们养成阅读的好习惯。更令人称赞的是,她成功地让孩子们理解她的工作,不仅促进相互理解,也深化了亲子间的情感联系。黄医生究竟是如何做到的?她有哪些独到的管理智慧和心得?

再見「易」是好朋友!

再見「易」是好朋友!

昨日,我搭乘飛機回到澳門,抵達家中已是下午4點,儘管身心疲憊,我仍然決定去拜訪一位我非常尊敬的易主任。我們上一次交流已經是十多年前的事了。這次見面的契機源於幾天前我在廈門,一位退休的婦聯員工透過微信詢問我親戚的電話。而兩個月前,我剛好為她的機構進行了退休人士的活動,與這位退休員工合照後,我們才交換了微信。

這樣下去,或許讓我成為下一個林帝浣

這樣下去,或許讓我成為下一個林帝浣

與小林有約
幾年前認識這一位國內很出名的漫畫家:林帝浣先生,他不停有佳作產出。每部作品的每一頁,他都以簡單的插畫演繹,加上一兩句金句描述當中的意景,簡單又達到重點,很吸引讀者持續閱讀。在微信讀書群組裏,能達到「神作」的書籍,只有少於5%的作家能做到。