《一個人如何更易被看見?從旁觀到站上舞台》

11月初因為友人的邀請,協助一項評判工作:澳門立體美食暨演講比賽,也是第一屆舉行。比賽評審過程中,我遇見了一個令人難忘的故事。這個故事告訴我們,人生的轉折往往始於一個不經意的機遇,就像在書店中偶然發現一本改變人生的好書。

解鎖人生難題:第一性思維的生活應用

你是否曾經遇到一個看似無法解決的問題,無論怎麼努力都無法突破?或者感覺自己的思維總是被某些固有框架所限制?如果是這樣,那麼你可能需要認識一下「第一性思維」這個強大的思考工具。

「认知驱动」:如何驾驭负面偏向

如果你是造物主,设计人类大脑,首要目的应该是保存生命为主,防止意外发生,因为稍有不慎就要付出很大代价。所以人类和动物一样,在远古时代,我们对危险的反应远快过对机会及新事物的反应。如果你是造物主,设计人类大脑,首要目的应该是保存生命为主,防止意外发生,因为稍有不慎就要付出很大代价。所以人类和动物一样,在远古时代,我们对危险的反应远快过对机会及新事物的反应。...

再見「易」是好朋友!

昨日,我搭乘飛機回到澳門,抵達家中已是下午4點,儘管身心疲憊,我仍然決定去拜訪一位我非常尊敬的易主任。我們上一次交流已經是十多年前的事了。這次見面的契機源於幾天前我在廈門,一位退休的婦聯員工透過微信詢問我親戚的電話。而兩個月前,我剛好為她的機構進行了退休人士的活動,與這位退休員工合照後,我們才交換了微信。

為何我選擇爬山會友取代傳統聚餐 : Hiking

一般你跟老朋友聚會,最常見的方式是什麼?在港澳地區生活的我,最常見的方法就是聚餐。幾個朋友相聚,總會有一人負責選擇餐廳,確認大家同意的地點及餐館後,便約見面交流。然而,這個習慣看似沒問題,是否想過透過爬山 Hiking(廣東人稱為:行山或遠足),也是另一種方式,卻有益身心,也能作深度交流。

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六大培訓主題介紹

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