團隊賦能 文章

 最近有位好友上了天家了。
一切都來得很快，有得知到她的離開，都不到半年時間。與其說一些傷感的說話，不如分享一些，我從中學習的的事物。
笑
很久以前，因為需要製作兒童劇，要有幾位活潑好動的演員，還要能言善「變」，因為劇中有很多角色變化，需要很短時間變身、變對白。這位老友就是時常開朗，很適合參與當中，也讓我深深感受到，笑的力量。我自己會笑，很多時都是工作需要，她的卻天生的喜樂！

我們偶爾也會遇上不如意的事，但舊有想法/信念如何果偏向負面，就很難有好結果。小時候，經常聽到長輩講到：睇開啲，但卻很少教我們如何做到這一點。上一期，我刻意講到睇開啲關鍵概念：容許。因為沒有這樣的彈性，根本難於擴闊自己的思維空間。

每個人都有信念，信念影響行動。如果一些固有性思維，沒有好處，還一直存在生活裡，很易長期做成負面影響。

最近一次教學經歷，看似很難，更不是優差，起初很大抗拒，甚至打算推掉。幸好，自己相信可以解決，即時我暫時不可能，一直在尋找可能性，最終這個教學經驗，讓我好好的建立一次正面體驗。以下是我的音頻分享，重點只有兩個詞：
容許及創造

影響行動力其中一個重要阻力，就是反抗。明知是好的行為，有些人就是不願做。例如：做運動有益身體好，看書能增進知識。早睡早起，精神好。早點戒煙，減少肺癌可能性等。這些明明是好事，卻因為個人信念或”硬頸”而不肯改變。

相信你也不會否定，情緒與我們的行動力有著很大的影響。很多要做的事，其實你知怎樣做，相信在Google、Youtube，簡單搜尋就知答案。例如，多做運動好，多吃有營養的食物更健康。這已經不是”How to”的問題，而是過程不懂做或費用而失敗，而是背後的情緒不好，而拒絕。