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以下是我們的近期活動及文章！
這四條問題，讓你創造更好的2024年 (2023-review)
2024年即將來臨，每年自己都會作簡單回饋。今年有一點特別，想借當中的分享，期望對身邊的人有多點啟發。我會用這四條問題，去審視過去一年及計劃未來一年, 也讓你的Year goal 能真正達到！...
Visual storytelling 我在北京的視覺故事之旅
為什麼我會學習視覺表達？ 10年前因為女兒生日，買了一本Mike Rohde的視覺筆記Sketchnote,而起始接觸Visual thinking這個世界。但因為我一直用Mind...
只要這點就能堅持！
我們不難找到方法去建立新習慣，但往往不能堅持或開始。
記得有一次和女兒跑步，跑到一半時她想停下，原因她想看看對面風景，我陪著她走了幾分鐘後，說要再跑了，否則很難提起腳步。她卻想多看一會，但我說：「對面的樓房有什麼特別？你又不是第一次看！」。之後她腼腆的說：「我其實不想跑，看風景只是一個借口，一個 Nice excuse」但借口就是借口，其實，她就是內在和行動不配合，所以就停下了…….
輕鬆提升執行力的關鍵
我們很多人都想提升執行力，但又不易堅持或開始。正如你買了健身中心的會籍，開始了運動不到一兩個月就很易放棄。有些人會自責是因為不夠堅持或意志力，這當然與行動力有關。然而，不是每個人都24/7有這麼強大的意志力。研究也顯示新年願望的失敗率高達88%，其實這都是一些小習慣不配合你的行動。因此，以上視頻讓你了解「環境佈局」的重要性，輕鬆建立好習慣，以提升你的執行力……..
Workshop on 10/10 : 提升執行力
本星期六晚上，有幸為國內Elite演講會進行一場，以「執行力」為題的工作坊。一小時長，濃縮精華，集中應用，英語進行，費用全免，報名從速。I will deliver a free workshop in Toastmasters this Saturday. The title is all about the power of execution. The duration will last 1 hr, succinct and applicable! Welcome to join. Language:...
六大方法提升專注力
你要做的事很多，但就是不夠專注力，以下情況，你有熟悉嗎？
試過開始工作10分鐘，你很快就打瞌睡？
你要做的事很多，就是想待到明天，但明天就一直拖，拖到限期到？
想要看書或整理文件，不其然就拿起手機，刷到累了，書還未看又沒產出？
很多知識你曾經學過，就是不能堅持完成，缺乏集中力，浪費時間又要重新開始？
總之，你要做的事很多，但很易被其他事物干擾，重要的事往往都是臨急抱佛腳，質量很產？
你點進這裡來，很明顯有這些困惑吧！以下是影響專注力的六大原因，同時，我會提升方法以改善之。…….
Toastmasters Open day 非一般的感受！
參與演講會已經十五年頭，昨日是一個特別日子，由澳門區D89 G3總監Sandy Leong領航，只有短短一個月的籌備，組織了一個空前盛大的活動日。在疫情期間，場內只有204個座位，坐滿了200人，加上線上50人，讓我深深明白，懂得團隊帶領、策略宣傳及結合卓越成員，演講活動還是很有吸引力的。對澳門Toastmasters多年來的開放日來說，我敢說今年是最成功的一次，動用了超過40名以上的工作人員，成績有目共睹。參與其中，醍醐灌顶，我也有著多個深刻反思。1. 宣傳的威力...
為什麼我賣了三軸穩定器？
幾個月前，我買了現時很流行的三軸穩定器。很多Vblogers 都用作拍視頻，這小玩意好處是，你在移動時可以追踪臉的位置，也減少搖晃，讓觀眾看著很有電影般又穩定的感覺。我買的是易於摺叠的版本，小小袋子易携又方便。那時候就用著拍片，有時無聊，設計課程沒靈感就試著玩一玩，看看有什麼新想法。你看看以下視頻，可能也會被當中的功能吸引……