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以下是我們的近期活動及文章！
Gamification 遊戲化教學技術
Gamification，把遊戲融入於非遊戲場景1.拆解「遊戲化教學」個案一：團建有得FUN、遊戲化教學、視覺表達(三合一)個案二：遊戲化的應用(不同學校老師)...
Productivity 高效執行力
1.內容重點a.針對職場精英或領袖 b.針對3-14歲之家長2.帶領方式a.視頻剪影 b.教學活動c.學習過程3.學員視頻分享a.全老師(在校進行)4. 導師背景a. 澳門旅遊局特邀導師...
創造美好一天，只在那瞬間！
我慶幸有早起習慣，生理時鐘一般讓我可五時早起。離家前的三小時(早上五至八時)，我有一系列晨早程序：(Morning Ritual)：靜座、寫作、技能學習、閱讀、體能訓練等。八時前，我就準備簡單的早餐，享受和愛人交流的時光。在上班路上，很多時會看見一些帶著睡眼惺鬆、疲乏身軀的路人，不是拿著手機，就是發呆等。之後走到公司，很多人拼命工作，很多時還是會遲放工，回到家裡又會網上瀏灠幾小時才願意去睡………..
寫作，非你所想！
這算是第一次購買寫作的書。自問文筆不好，但過去兩年不間斷寫作，從英文、中文兩邊遊走，目的就是要提升文字能力。然而，畢竟寫作是長期磨煉，不能短時間裡大福度提升。明明看不到錯字，之後卻發現了多個錯別字，邏輯緊密度又不足。本想放棄之際，卻發現寫作超出了我的預期……
轉化早睡是浪費概念
每人每日都要睡覺，但卻很少花時間去了解當中的法則，看了一些本關於「睡眠革命」的書，原著名為：Sleep – Nick Littlehales. 讓我明很多創造好睡眠的知識及策略，以下內容我更從一些心理應用套用知，相信更能讓你早起！...
你有幾強大想早起？
強大轉變一：不要和生理時鐘對抗 無論我們是什麼人，成功與否，甚至年齡的不同，全世界最公平的就是每人每日只有24小時。為什麼有些人這麼成功？他們大多智能不比我們高一倍！我幾年前開始研究習慣對人的影響，了解到大部份成功人士都有早起的習慣，日本稱之為「黃金3小時」。假設你9時要到職場，如果5時能起床，你在離家前就有3小時完全屬於自己，這3小時大多安靜、沒有干擾、沒有照顧家人的需要。然而，讓我改變思維的是，一天約有三份一時間在工作，三份一在個人時間上及生存需要，餘下八小時就是睡覺。...
Morning Rise sharing
By my daughter - Zelia For the past few years, I usually wake up between 5:40-6:30 a.m. but my schedule fluctuates. [me: hitting the snooze button 5 times in a roll. Alarm clock with an annoying face: am I a joke to you?] More often, I ask myself if it really is worth...
我的單車經歷
“Good habits are hard to form and easy to live with. Bad habits are easy to form and hard to live with.”我第一次聽這句話，是我在澳洲工作時，早上看書時學到。 當時想訓練自己用自行車上班及下班，由於雪梨的交通很繁忙，我用了很長時間去研究什麼路段是易行、安全、省時。但往往都不能達到，下班後也很累。然而，每一程路都用上我1小時15分鐘，更不包括迷路，又要面對黑暗、交通複雜及體能的排戰。Brain...