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以下是我們的近期活動及文章！
圖卡帶領手法，Spark發現真我
上週五的經歷可說是一段難忘的旅程。我參加了由 Kelvin Fung 主導的 Spark...
《一個人如何更易被看見？從旁觀到站上舞台》
評判工作的經歷...
讓行動真實去做
2023年開始，你有沒有落實去做期望的事？或者，如何不再走回過去行動誤區，不再拖延，甚至走到半路中途而放棄。今期分享四個小心法，相信會讓你真的做好事情，落實執行。
今期和大家分享 4個行動小心法 。 讓行動真的會落實行動，
如何讓苦差感覺良好？
我們都想做自己喜歡的事，減少做一些應該、必須要做的事。我們也很難經常心情好，然而卓越人士也要面對沉悶，因為沒有任何一件事長期有新鮮感，即使你玩電動，每天這樣玩上十小時，相信一個月後都沒法支持下去。因此，如何讓要做的事感覺良好？
建夢父女談
2022年女兒往澳洲悉梨大學，開始修讀建築。巧合地，我也於大學時期修讀過建築學，雖然最終沒有從事這一行業，但對於圖像設計，至今還是很喜歡，閒時也會創作塗鴉。因此，與女兒訂立一個新年計劃，定期專訪她在創作作品的心路歷程，並以電子報方式呈現。因為建築包含繪畫、攝影或其他圖像方式，我也會加插自己的聯想及訪問，以有趣的方式演繹。
「笑看人生」的領悟
最近有位好友上了天家了。
一切都來得很快，有得知到她的離開，都不到半年時間。與其說一些傷感的說話，不如分享一些，我從中學習的的事物。
笑
很久以前，因為需要製作兒童劇，要有幾位活潑好動的演員，還要能言善「變」，因為劇中有很多角色變化，需要很短時間變身、變對白。這位老友就是時常開朗，很適合參與當中，也讓我深深感受到，笑的力量。我自己會笑，很多時都是工作需要，她的卻天生的喜樂！
如何真正做到睇開啲？
我們偶爾也會遇上不如意的事，但舊有想法/信念如何果偏向負面，就很難有好結果。小時候，經常聽到長輩講到：睇開啲，但卻很少教我們如何做到這一點。上一期，我刻意講到睇開啲關鍵概念：容許。因為沒有這樣的彈性，根本難於擴闊自己的思維空間。
如何突破固有性思維
每個人都有信念，信念影響行動。如果一些固有性思維，沒有好處，還一直存在生活裡，很易長期做成負面影響。
最近一次教學經歷，看似很難，更不是優差，起初很大抗拒，甚至打算推掉。幸好，自己相信可以解決，即時我暫時不可能，一直在尋找可能性，最終這個教學經驗，讓我好好的建立一次正面體驗。以下是我的音頻分享，重點只有兩個詞：
容許及創造