by Sam HUI | Jun 20, 2026 | AI×教學技術
四年前，荷蘭老師Maaike在工作坊裡拿出一本筆記簿 。 我以為她要記課堂重點，但我看錯了——那本簿比她的手掌還小，封面畫著幾條簡單的線條，裡面的頁面是完全空白的，沒有格 、沒有行 。她用一支普通的原子筆，在上面寫下三個字 、畫了一個箭頭 。 我當時心想：這樣記得住嗎？ 後來我才明白 ，她不是在記筆記 。她是在整理思維 。那本筆記簿，不是儲存資訊的容器，而是一個逼你把腦袋裡的雜訊提煉成重點的工具 。 這個發現，改變了我之後十年的學習和教學方式 。 你學了很多，但真正屬於你的有多少？ 你上過多少課？聽過多少講座？看過多少本書？...
by ariel | Jun 13, 2026 | AI×教學技術
2026年1月初，當英文會長問「誰願意代表我們參加小區比賽」時，現場一片沉默。 小區比賽有兩個組別：廣東話比賽和普通話比賽。我看了看周圍，想起十年前準備一場七分鐘演講，需要花一到兩個月時間打磨講稿、反覆彩排。那時候沒有AI，沒有語音輸入，每次修改都要重新打字，光是準備就已經耗盡精力。 但這次不一樣。我舉起手：「不如就我來吧。」 只有兩星期準備時間，還有其他工作要完成，為什麼我敢答應？...
by Sam HUI | May 9, 2026 | 表達演繹
相信你有看過周星馳的電影，可以是無厘頭又搞笑。但我從未看過國內一套有這樣特色的電影，卻有無比深層意義！ 作為一個理性的人，我好難做到笑中有淚，但這套電影讓我做到！「抓娃娃」這套電影是描述一個富商極想培養兒子成為自己的繼承人「英文片名：Successor」，用盡方法，建立一個團隊及地下室，就是安排一切管理好兒子的成長，做了多重的心理建設，也有適當的衡擊及保護，就是要成為理想的自己！...
by Sam HUI | Apr 24, 2026 | 正向執行力
你有沒有試過——忙碌了一整天，卻感覺什麼都沒做完？ 不是因為你不夠努力，而是你的大腦一直在「內耗」。 我早前為澳門管理學院撰寫了一篇書評，介紹楊鳴所著的《從內耗到心流》。書中有個概念讓我很有共鳴：有些事情我們一再拖延，不是因為難，而是因為我們的大腦把它標記成了「損失」。 這種無聲消耗，才是現代人最大的生產力殺手。 文章整理了幾個關鍵框架，包括三大內耗情緒、拖延的真實成因，以及一個簡單得出奇的「視覺提示法」。如果你也在找一套更清醒的行動方式，這篇值得一讀。...
by Sam HUI | Apr 5, 2026 | AI×教學技術
三月初，我坐飛機到台灣，只為了參加一個聚會。 不是會議，不是培訓，是福哥的 VVIP 新春聚會，只限購買了重點網課的學員參與。收到邀請那一刻，我幾乎沒有猶豫。 但說實話，心裡有一個問題一直在轉：網課裡的福哥，和真實的福哥，到底有多大的差距？ 你也有這種經驗嗎？在網上看了一個老師幾百小時的課，覺得自己很了解他，但真正見到真人，往往不是多了些什麼，就是少了些什麼。我想親眼看看。 於是我提早一天到台北，給自己五天時間，輕鬆探索這座城市，也讓這趟旅程多一點從容。...
by Sam HUI | Mar 16, 2026 | AI×教學技術
那天我不是去學帶領技巧的。 我只是去宣道堂參加一個崇拜，主題是「天上來的安慰」，主講嘉賓是余德淳博士。 但有些習慣是關不掉的。做了二十多年培訓，當我坐在台下，眼睛和耳朵會自動做兩件事：一邊感受內容，一邊觀察台上的人怎麼帶領整個場合。 那天我觀察到的，比預期多很多。 走出來的時候，我腦子裡已經在問自己：我平時帶領的時候，有沒有用過這些？ 我決定把它寫下來，和你一起看。 先說那個崇拜的結構，你才明白每一步的用意 那天的崇拜，由三個部分組成。 第一部分：見證分享。...
by Sam HUI | Feb 16, 2026 | 正向執行力
30年前，我站在攀岩館的三層樓高的位置，因為要做一個動作，但我太累試過多次失敗，雙腳在顫抖。那時候我告訴自己：「這太難了，我做不到。」當時，我雖然持有一攀石證書，但我放棄沒有堅持下去！ 但有些人沒有放棄。 2026年1月25日早上9時，Alex Honnold以無繩Free Solo方式攀登台北101大樓——全程沒有任何繩索保護，用時約91分鐘成功登頂。508公尺的高度、光滑的玻璃帷幕、強勁的風力、Netflix全球直播，數百萬人見證這個歷史時刻。...
by Sam HUI | Dec 30, 2025 | 正向執行力
前幾天，我和一位澳洲朋友進行每月一次的定期交流。本來我們是討論情緒和壓力管理的話題，但聊到最後半小時，我先問他：「今年你做了什麼？有什麼做得好？有什麼做得不好？」 他分享完之後，反過來問我同樣的問題。就在回答的過程中，我順道回憶起今年所做的事情——哪些成功了、哪些失敗了、為什麼會這樣。 有趣的是，這次對話讓我發現了一件事： ▍成功和失敗的案例，背後其實都指向同一個問題——為什麼有些目標能達成，有些不能？...
by Sam HUI | Dec 20, 2025 | 正向執行力
幾天前的早上，家中伴侶人邀請我吃早餐。「去哪裡啊?」我問。她說:「不如我們去路環?」那邊人不多，氣氛比較好，還可以順道買菜。 聽起來很普通對吧?但接下來我做了一個決定，讓我突然想通了一件事——關於為什麼我們明明知道要建立好習慣，卻總是做不到。 我說:「那我騎單車過去，你開車。」她有點意外:「為什麼讓自己這麼辛苦?」是啊，我可以舒舒服服坐車過去，為什麼要騎半小時單車，回來還要載菜?...
by Sam HUI | Oct 3, 2025 | AI×教學技術
本文原作者：黎俊文 創會會長, 澳門演講家協會 後期製作：Sam Hui 人去年，一則新聞震驚了醫學界。 美國一名60歲男子因為想「戒鹽」，向ChatGPT詢問替代品。 AI建議他用「溴化物」，這位男子信以為真，每餐以溴化鈉取代食鹽，持續了整整三個月。 結果呢？他罹患了罕見的「溴中毒」，出現妄想和幻覺症狀，最終被送入精神病房住院治療。這個案例後來被刊登在權威期刊《內科醫學年鑑：臨床案例》上，成為「AI幻覺」危害的經典案例。 你可能會想：「這個人也太傻了吧？怎麼會完全相信AI？」 但說實話，我自己也踩過坑。...
