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以下是我們的近期活動及文章!

從混亂到秩序:“Being”改變生活

生活中,我們常常會感到混亂不堪:家裡堆滿雜物,桌面凌亂不堪,明知道問題存在,卻遲遲沒有動力去改變。這種情況並不少見,原因不在於我們不知道該做什麼,而在於我們對“改變”的方式和層次缺乏深刻的理解。本文將...

從內向自卑到世界巔峰—Alex Honnold教我的心理韌性

30年前,我站在攀岩館的三層樓高的位置,因為要做一個動作,但我太累試過多次失敗,雙腳在顫抖。那時候我告訴自己:「這太難了,我做不到。」當時,我雖然持有一攀石證書,但我放棄沒有堅持下去! 但有些人沒有放棄。...

為什麼壓力總是找上你?

昨天出門前,我站在門口猶豫了三秒:「我有沒有帶鎖匙?手機呢?門關好了嗎?」明明鎖匙就在手上,手機就在口袋,門也確實鎖好了,但那種不安感就是揮之不去。...

年度目標為什麼總是達不到?

前幾天,我和一位澳洲朋友進行每月一次的定期交流。本來我們是討論情緒和壓力管理的話題,但聊到最後半小時,我先問他:「今年你做了什麼?有什麼做得好?有什麼做得不好?」...
Presentation 演繹無所畏-讓開口成為你優勢

Presentation 演繹無所畏-讓開口成為你優勢

Presentation 有難度?有沒有試過在台上演講,用心表達,台上觀眾卻不時看手機屏幕多於你的銀幕?當你發問時,卻反應冷淡。更甚的是,疫情期間,你得要在線上分享,大多數參加者卻關了個人視頻,你像是在黑洞中說話,甚至可憐。你有豐富的經驗,卻難把經驗分享開去?

Visualization 看得見的表達

Visualization 看得見的表達

你身邊是不是有一些夥伴很容易被人看見,只要比別人厲害一點,就能很輕鬆的獲得同事、學員、上司的高度認可。職場中,表達力是必要一環,提升語言能力尤如在紅海中競爭。然而,懂得視覺表達(Visualization)的人,只需瞭解一些視覺表達方式,適當的練習及模版應用,建立「能畫」的心態,就能在職場表達上,多一項有趣又能吸睛的工具,也能激發創意及邏輯解難能力。因此,我們創建了:「看得見的表達 Verbal to Visual」工作坊

Team Building 團建有得FUN

Team Building 團建有得FUN

「Team Building 團建有得FUN」一直是我們主力的培訓,能針對每一機構的真實需要,提升效能。這文章分享我們的5大特色, 如何讓學員歡樂中學習,又能正面影響往後團隊工作!

Teaching Skills 教學技術 | 讓學習有趣又高效

Teaching Skills 教學技術 | 讓學習有趣又高效

無論在課室、職場都有很多機會需要分享知識,Teaching Skills 至關重要。甚至有經驗嘅員工,也又會帶領新人。這個課程有別於演講技巧、導師培訓,而是針對當你有的專業知識和經驗,如何有效提升互動技巧,學到後更懂得會用!特別在這個網絡世代,抓不到學生的專注度,什麼內容都沒有用。

Gamification 遊戲化教學技術

Gamification 遊戲化教學技術

2003年起,我們一直將遊戲結合培訓,讓學員樂在其中,又能易於學到又用到。因此,從過去過千場的培訓中,我們總結經驗,創建出獨特的「拆解教學技術 Gamification」,讓教育界、社福界能掌握當中的手法,應用於日常教學、帶領工作,也能讓非遊戲化的環境,如禮堂、課室、客間有限的場景也能應用得到,使學生投入又能樂在學習中!

Productivity 高效執行力

Productivity 高效執行力

高效執行力(Productivity)人人想!職場工作佔據我們一天三份一時間,很多時主管覺得重要,員工卻認為次要,拖延至極。即使開始,也只做到最基本,難於投入創造好積效。因為IT文化無遠弗計,也影響到學生的專注,再加ChatGPT的廣廣泛流傳,學生、員工所做的都是一些表面,缺乏質量的工作。如何讓他們投入,提升行動力,是當今主管、教師、主管都面對的重大問題,行動力高急!