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為何我選擇爬山會友取代傳統聚餐 : Hiking

一般你跟老朋友聚會,最常見的方式是什麼?在港澳地區生活的我,最常見的方法就是聚餐。幾個朋友相聚,總會有一人負責選擇餐廳,確認大家同意的地點及餐館後,便約見面交流。然而,這個習慣看似沒問題,是否想過透過爬山 Hiking(廣東人稱為:行山或遠足),也是另一種方式,卻有益身心,也能作深度交流。

我如何讓做直播這件事,變得輕鬆容易 easier

2024年1月開始,答應自己每一月同做兩次直播,其實是好多事項需要準備。我心知做一件事,如果消耗意志力太多,是很難持續去做。完成第一次直播後,所耗時約6小時,也不計算直播實時操作及當中採排時間。

我明白建立個人IP需時。然而,如果新增項目加上,其他事項又沒有減少,我很難堅持下去。另外,我也會工作、旅行、過香港探望家人,甚至也有不在狀態的時候,我如何做到實行上再簡單一點?甚至不費吹灰之力去做呢?

培育兒女的自覺能力,有方法,也有限時!

這一次培訓的複盤行為,一直都是給自己看。然而,這一場有很多啟發點,我覺得很有意思,特別適合教師、社工、甚至家長瞭解。因此,我把當中有意思的部分,剖析給你看。以上圖片,就是小學六年級的自己!

父母、老師如何教育幼童,對個人成長有著很大的影響。錯過了培育關鍵期,將來需要付出很大的代價!

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人們喜歡欣賞圖像表達,因為一圖勝千語,易於理解及有趣。但卻難有一門視覺表達課,加強我們運用圖像及空間表達。因此,「看得見的表達」課程,就是讓教育工作者,需掌握基本視覺詞彙,配以模版,便能應用於常見的工作場景,如:帶領討論、學習經歷總結、個案...

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其實有沒有疫情,線上教學已經是世界性趨勢。對導師而言, 一般只用講述法,其實還有很多易上手方法,可讓學員減少分心,提升參與度。   無論你是教師、社工、培訓師,甚至富經驗之嘉賓、主管及家長,要在線上分...

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