by Sam HUI | Mar 2, 2023 | 培訓主題簡介
1.內容重點a.針對職場精英或領袖 b.針對3-14歲之家長2.帶領方式a.視頻剪影 b.教學活動c.學習過程3.學員視頻分享a.全老師(在校進行)4. 導師背景a. 澳門旅遊局特邀導師 b.導師相關經驗 C.經驗及帶領結合 5.回饋a.領導分享b. 微信朋友圈分享 1.內容重點 無論是工作還是學業，都佔據了我們生活中三分之一的時間。如果長期拖延或缺乏動力，不僅會影響我們的行動力（Productivity），還可能對人際關係、健康、個人形象和學習等多個方面產生負面影響。 因此，我們針對兩大服務對象： a.針對職場精英或領袖...
by Sam HUI | Feb 16, 2023 | 正向執行力
今天跟你分享，是自己很喜歡的題目。我們每天只有三個時段，有兩個部分不容易控制。第一是工作，因為我們要生存，這個沒辦法，第二個是睡覺，更沒辦法拒絕。最後一段就是私人時段，你如何實踐，就能展現更好的自己。可是，很多人只是用作娛樂，更難以想像培養嗜好。因此，以下幾點想法，相信對你會很有幫助，創造更優質的Me Time！ Me time也可能不是Me time...
by Sam HUI | Feb 2, 2023 | 正向執行力
如果你留意係Life CEO有心有力頻道 。 開始咗有19集 , 發現如何更好的堅持落去，其實每一個新習慣，進行咗一段時間，就會面對一個好老生常談嘅問題：沉悶。 一個運動員要長期參與訓練，可能要4年時間，才可以參加奧運。達到基本嘅要求，長期訓練，其實佢地都要面對沉悶。 一位成績彪炳嘅學生，要考到狀元級數，甚至A可能係需要長年累月嘅訓練，因為出色嘅作家佢寫篇好嘅文章， 出版好嘅書其實都要長期要堅持下去，佢哋都要面對沉悶。...
by Sam HUI | Jan 26, 2023 | +公開活動
其實有沒有疫情，線上教學已經是世界性趨勢。對導師而言， 一般只用講述法，其實還有很多易上手方法，可讓學員減少分心，提升參與度。 無論你是教師、社工、培訓師，甚至富經驗之嘉賓、主管及家長，要在線上分享或教學，都需要掌握「線上教學技術」！我們課程的目標是：最小化資訊需求，最大化教學效果！線上教學技術，要複製到線下運用！...
by Sam HUI | Jan 19, 2023 | 正向執行力
2023年開始，你有沒有落實去做期望的事？或者，如何不再走回過去行動誤區，不再拖延，甚至走到半路中途而放棄。今期分享四個小心法，相信會讓你真的做好事情，落實執行。 今期和大家分享 4個行動小心法 。 讓行動真的會落實行動，...
by Sam HUI | Jan 12, 2023 | 正向執行力
我們都想做自己喜歡的事，減少做一些應該、必須要做的事。我們也很難經常心情好，然而卓越人士也要面對沉悶，因為沒有任何一件事長期有新鮮感，即使你玩電動，每天這樣玩上十小時，相信一個月後都沒法支持下去。因此，如何讓要做的事感覺良好？今集內容豐富，要說的話太多，所以抽取：技法及心法來講。以上一張圖，筆者只舉第一項作例，其他部分將來有機會再分享。 1.善用習慣追踪器 (技法舉例)...
by Sam HUI | Jan 4, 2023 | AI×教學技術
2022年女兒往澳洲悉梨大學，開始修讀建築。巧合地，我也於大學時期修讀過建築學，雖然最終沒有從事這一行業，但對於圖像設計，至今還是很喜歡，閒時也會創作塗鴉。因此，與女兒訂立一個新年計劃，定期專訪她在創作作品的心路歷程，並以電子報方式呈現。因為建築包含繪畫、攝影或其他圖像方式，我也會加插自己的聯想及訪問，以有趣的方式演繹。 這種訪問模式，期望為女兒留下學習的足跡及加深父女情，若然，當中的分享能為你帶來多一點啟發及生活的動力，將會是無比的祝福。 Sam HUI...
by Sam HUI | Dec 1, 2022 | 表達演繹
過去有研究顯示，公開演講可說是排第一位的恐懼項目。然而，怎樣克服呢？小時聽過面對鏡子照著讀講稿就會有好轉。有趣的是，真正要演講是面對人群，所以什麼深呼吸、照著唸等方式，其實作用性不大，真正影響的就是改變自己如何理解演講這回事，即「信念」本身。 我們都有帶著一些理解，去看一件事件。例如：過去演講時，沒有人理你、有人玩手機、你講的笑話不好笑，甚至你曾經準備多時，卻一時不記得，而忘記。筆者曾經曾參加過多次演講，在台上三分鐘，可能要三十小時的準備。「埋門一腳」，而忘記或緊張而有失表現，真是可惜。...
by Sam HUI | Nov 24, 2022 | 正向執行力
有沒有想過，讓要做的事更易行動。這一集Podcast分享的就是，我透過刻意的環境佈局、時間、行為，讓自己更易起動要做的事。 當中建立成功的心得有幾個。1.從簡單著手，不要將困難的部分放在最前。2.可以刻意設計包含不同元素，如學習、運動，有趣味的項目，甚至飲食，這就有新鮮感。3. 不要一次過做太多項目，讓自己有成功感，再增加時間或項目。習慣了再增加。4. 每一階段，都可能有需要的項目，適時檢討為何不能成功。5.最好找一些沒有人干擾的時段進行，如早上或晚上，筆者偏向早上，因除了沒干擾，也因為精力較佳。...
by Sam HUI | Nov 17, 2022 | 正向執行力
生活有很多事情，其實有超過六成都是和習慣有關。例如，你早晨和吃類似的東西，晚上可能會玩一玩手機先睡覺，會看類似的電視節目或書，甚至做運動。如果沒有這些習慣，都很難突然之間發生。如果你能善用環境佈局，就能讓一些「想要的」行為易於產生。讓我分享一個拍車例子，半小時的行為可以善用習慣行為，變得如此有意義。 拍車如何變得有意義...
