正向力 文章

從混亂到秩序:“Being”改變生活

生活中,我們常常會感到混亂不堪:家裡堆滿雜物,桌面凌亂不堪,明知道問題存在,卻遲遲沒有動力去改變。這種情況並不少見,原因不在於我們不知道該做什麼,而在於我們對“改變”的方式和層次缺乏深刻的理解。本文將從三個層次來探討如何從根本上實現改變,並通過案例和模型,幫助你找到屬於自己的行動力。

《一個人如何更易被看見?從旁觀到站上舞台》

11月初因為友人的邀請,協助一項評判工作:澳門立體美食暨演講比賽,也是第一屆舉行。比賽評審過程中,我遇見了一個令人難忘的故事。這個故事告訴我們,人生的轉折往往始於一個不經意的機遇,就像在書店中偶然發現一本改變人生的好書。

解鎖人生難題:第一性思維的生活應用

你是否曾經遇到一個看似無法解決的問題,無論怎麼努力都無法突破?或者感覺自己的思維總是被某些固有框架所限制?如果是這樣,那麼你可能需要認識一下「第一性思維」這個強大的思考工具。

本系列文章

解鎖人生難題:第一性思維的生活應用

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「认知驱动」:如何驾驭负面偏向

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如果你是造物主,设计人类大脑,首要目的应该是保存生命为主,防止意外发生,因为稍有不慎就要付出很大代价。所以人类和动物一样,在远古时代,我们对...

再見「易」是好朋友!

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昨日,我搭乘飛機回到澳門,抵達家中已是下午4點,儘管身心疲憊,我仍然決定去拜訪一位我非常尊敬的易主任。我們上一次交流已經是十多年前的事了。這...

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7個技巧助你輕鬆創造好故事

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在如今競爭激烈的自媒體環境中,故事是吸引讀者並建立長期關係的關鍵工具。無論你是經營YouTube頻道、寫作部落格,還是職場員工或上司,你總有...

解鎖人生難題:第一性思維的生活應用

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「親子視覺表達」直播分享

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作为家长,你是否难以理解孩子的想法?如何让他们更好地表达?视觉表达是个好方法,用简单有趣的方式理解他们的经历,促进互动,适合3-10岁孩子与家长的活动。...

看得見的表達 Visual_to_verbal 工作坊 11月26日

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人們喜歡欣賞圖像表達,因為一圖勝千語,易於理解及有趣。但卻難有一門視覺表達課,加強我們運用圖像及空間表達。因此,「看得見的表達」課程,就是讓教育工作者,需掌握基本視覺詞彙,配以模版,便能應用於常見的工作場景,如:帶領討論、學習經歷總結、個案...

線上教學技術:免費班

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其實有沒有疫情,線上教學已經是世界性趨勢。對導師而言, 一般只用講述法,其實還有很多易上手方法,可讓學員減少分心,提升參與度。   無論你是教師、社工、培訓師,甚至富經驗之嘉賓、主管及家長,要在線上分...