因為我要「享受沉悶」。

幾個月前,我買了現時很流行的三軸穩定器。很多Vblogers 都用作拍視頻,這小玩意好處是,你在移動時可以追踪臉的位置,也減少搖晃,讓觀眾看著很有電影般又穩定的感覺。我買的是易於摺叠的版本,小小袋子易携又方便。那時候就用著拍片,有時無聊,設計課程沒靈感就試著玩一玩,看看有什麼新想法。你看看以下視頻,可能也會被當中的功能吸引。

電子產品標榜提升行動力?

朋友,你有試過買過一電子產品,類似Ipad、手機、運動手錶等,讓你生活頓時變得充實了,甚至如廣告般說著,讓你可以更有效率工作。我們很多人都相信,我也是。然而,結果大多不如自己所想。因為…. 

帶著這個穩定器,感覺自己就是一位導演,可以創作更多的網課內容。因為這個小玩意,只適合用在手機,而不是相機,所以我更能在任何時間、任何場合都可以使用。有些日子,我在家裡無聊,也拍著玩著好幾個小時。最後,累了便休息。所拍下的片子,卻沒有什麼特別,只是比較「穩定」。我不斷用著,再試玩,又重覆這樣的循環。可是,時間用了卻在工作質量或效率上,沒有明顯改善。

這時我深思,這類產品大多吹噓更有效率,發運創意。這正如ipad一樣,但我們往往都是走向其中一方,一是很有產量,一是很消耗時間,但沒明顯效果。個人經驗所得,很多時都是後者。

沉悶是很寶貴

Boredom

其實沉悶往往是很可貴的時光,往往考驗我們如何思考。很多時候,我在培訓裡都會加插Mediation 靜坐的部份。反饋所得,學員會很享受這段十分鐘的時段,而大多數學員,很易走神或睡著了。對,活在這個IT年代,我們愈來愈被干擾,愈難做到專心。

你看看我們的生活裡,除了圖書館,你上次看著有人在看書是那時?無論在等人,在咖啡室裡,絕大多數人都是機不離手,看似拿著書本會是怪物。

我們愈來愈不能集中,怕沉悶

  • 很多電子產品都宣稱改善你的生活,讓你更集中,更有效率。
  • 運動手錶讓你更願意運動。
  • 平板讓你可以娛樂及學習、工作等。
  • 手機讓你或者什麼ipad產品,讓你在可以攝影、視頻、學習、聊天….等。
  • 但我們也不得不承認,一個喜歡運動的人,不是因為有電子手錶而會出外運動,也不會是有ipod的音樂而每日堅持跑下去,那是恆心或決心。

在網上、圖書館裡有著大量學習材料,我們若能定時閱讀,認真學習,長久下去一定學有所成。可是,城市人都習慣用手機、平板工作,以為善用碎片時間,看看短文,就已充實自己。之後,就很有理由花一兩小時在視頻上,還一直想著這很充實,很有意思。我們都心知肚明在浪費時間,但又不能自拔。

你願意斬斷關係嗎?

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電子產品真的帶來無比的方便,然而,更讓我們生活變得不無聊,但這和我們的創意沒有直接關係,更談不上提升自我行動力,只是培養我們的「分心能力」。
所以昨日,我以半價賣了這個三軸穩定器,問題解決了。因為沉悶就是一個重要課題,時刻存在我們的生活、工作,家庭生活裡。為什麼?

從沉悶中培養創意

  • 如果你一直做著同一份工作,超過五年或十年,你就會感受到沉悶。
  • 你每天上班,回到家裡,吃著差不多餸菜,差不多的對話。
  • 如果你是家長,又是重覆為子女溫習。
  • 一段關係,很多人會說「七年之癮」,即使過了七年,其實都是一直考驗我們如何從同一伴侶中,尋找樂趣。

以上種種,我們都是要從重覆中尋找創意,不能駕馭,我們就無聊心癮去玩手機視頻。這只是沉悶帶動出來的不良習慣.

與其要在每一刻都要充實,或是額外生產效能或創意去做事,其實我們很多好主意都是在沉悶時段裡培值出來。我很喜歡長跑,很多時候都一個人,有那近一小時的空間裡,往往我都產生很多有趣的點子,生活靈感。我也很喜歡閱讀,聽聽古典樂曲,這些文章都是在早上桌面平靜地寫出沉澱在心裡的一個想法,不容易,但我也享受!

朋友,你每天被這些電子產品消耗時間,還是能適可而止,享受生活中單純的沉悶時光?

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