閱讀的重要性人人皆知,我們也經歷過十多年的閱讀時光,由不懂到懂看字。閱讀價值甚高,卻不見多少個懂得閱讀。父母老師也曾經多次教我們怎樣看書,可是方法不怎樣有效果及效率。我怎知道?你環顧四周在學校、街內外的商店,甚至在車上,很多人都是「機不離手」,沒有多少個看書,看著臉書刷過不停(Facebook),而不是看書!

在這裡,我簡單分享在閱讀心得,當中刻意選擇一些不普遍但卻很有效果的方式。首先,科學家發現大腦有65%的理解都是靠視覺資料,所以以下內容也會應用大腦的偏向。

1. Purpose目的

“The two most important days in your life are the day you are born and the day you find out WHY.”  – Mark Twain

你有沒有發現,原本沒有留意一款車,但當你買了後,卻經常見到。真的是買了後,別人才跟著你買?錯了。又有沒有發現,你定下了目標後,相關的內容就與你的目標連結,便易於找到方向。其實重點是,我們大腦都是「目標取向Goal-seeking」的機器。因此,這不是其他內容不存在,而是你的腦只會集中你關心在意的事。

因此,第一招就是當你要看書時,設定目標,什麼你在意或關心的,這樣多餘無關痛癢的內容就會不易覺察。

所以在設定閱讀目標時,可以運用coaching的幾個常見的問題,在腦海深深定義後,你看書的時候就會加快,有指向性。一般是這幾常見反思方向:

why
  1. 你要取A而看書(成果)
  2. 你要完成一件文件,書是你的參考資料。(解決問題)
  3. 學習一項技能,幫你解決一個問題 (深化解難能力)
  4. 也可以單純地為你減壓或消磨時間。(感覺取向)
  5. 還有兩句都很重要,幫助你加快理解
  6. 閱讀這書,我最大的得著是什麼?(Why?)
  7. 這次閱讀,有幾幫到我工作、關係或個人生活?(三大生活層面。)

你可能覺得看書,就直接哪來看。這個” Start with WHY”概念。當Why夠強大,就會珍惜時間,也會很大動力去堅持。 沒有,就如去超市,不知要買什麼,而是看什麼有興趣才買,浪費時間而不自知。去旅行不知去哪裡,這不是旅程,而是流浪。

待續….

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