解決心癮的關鍵

解決心癮的關鍵

by | Sep 24, 2021 | 正向執行力

還記得很多年前，在女兒的小六畢業典禮上。因為各家長都十分重視，故很早到學校禮堂爭取個有利位置，以為兒女拍攝最佳角度。然而，當日大會安排延誤，一直未能正式開始。家長席上不是傾計便是用手機打發時間。 未幾，女兒走過來對我說：「爸，你是所有家長群中，唯一一人不玩手機只在看書。」...
路過行過，不要放過！

路過行過，不要放過！

by | Sep 16, 2021 | 正向執行力

我們要行動，但遲遲未開動，如果涉及天時地利等因素，不在此討論。但從經驗所知，我發現一般拖延者都是來自內在阻礙，即不涉及外界，只是個人因素。我建立了一個「當然定律」概念，可能很幫到你。即是： 當________(事件發生) ，然後就____________(解決方案) 有兩種情況，很容易用到這個工具： A.)  太難...
破解「萬事起頭難」

破解「萬事起頭難」

by | Sep 10, 2021 | 正向執行力

我們每日都有很多行動(Action)要做，但是要擁有高效的一天，創造美滿的結果，斬件後往往都是一系列的決定(Decision)開始。因此，成與敗都是來自這些決定。除了一些自動自覺的行為，如餓了要吃飯，口渴要飲水，早上要刷牙等，有其他決定時，人一般喜歡容易執行的行為，但正正一些重要及需要的工作事項，卻因為困難而拖延。...
「一定要」的轉化

「一定要」的轉化

by | Sep 3, 2021 | 正向執行力

「Have to」的問題 你一定要看書、一定要寫作、一定要做運動、一定要做什麼、什麼，這些都是源自大腦有「一定要Have to」 有一定的心態當然是好事，但是有兩點好多人沒有留意。...