人辭職不是離開公司，而是離開主管

人辭職不是離開公司，而是離開主管

by | Dec 10, 2021 | 執行力

同理心是人際溝通最高的領域，沒有這一部分，一切技巧都是多餘。以下四點是小弟整理及經歷後，能提升同理心的方向。 1.對人「好奇」 很久以前，看過溝通專家Celeste Headlee，在TED的國際舞台分享的溝通十大法則。 當她說到第十項時，並簡單的說：「如果你掌握這一招，之前所有招式都不需要學！」我當時好期待，原來概念很簡單：你是否對人好奇，多於自己？...
因為「容許」，怒氣就淡化了！

因為「容許」，怒氣就淡化了！

by | Dec 3, 2021 | 執行力

風平浪靜的開始 在一個風和日麗的下午，原本是開心一事，卻演變成考驗處理怒氣的機會。 每年自己都會做身體檢查，今年有一點不同，不是透過政府醫療制度，因為檢查的項目一般不多。但透過私家醫生，每項都會和你計算，得要考慮清楚。然而，愛人早前跟我說，因為工作關係，跟一家有實力的醫療機構合作。對方為表感謝，送她一次全身檢查，她就轉贈給我。這當然是好事，所以她為我預約好了今天，正好上午工作完後，就先到銀行辦理事情。 小煩惱開始...
與其抱怨不幸事，不如尋找新意義！

與其抱怨不幸事，不如尋找新意義！

by | Nov 5, 2021 | 執行力

有人地方就有衝突，很多時候，你或許想學習一些方法去化解衝突。結果，去網絡或看書尋找妙法。可是，溝通專家John Gottman，花了很長時間研究，最難處理的兩性關係，從幾千個案中，發現一個數值：69%的衝突是不能解決。 我們要學習的，如何從問題不能解決時，做到接納或睇開一點？ 衝突無法避免！ 相大家聽過這些所謂心法，但卻沒有多少個人做到！是我放下眼鏡？看不清就以為睇開一點？ 又或者，我去看一場戲、出去走走，與朋友呻呻，吃一頓美味餐，就可以化解衝突？...