想法的阻碍 你想要学好英文吗？或者想掌握任何一种语言？...
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微習慣，七年後我還能堅持！
每個人都有想建立的好習慣，起初滿腔熱情，之後難以堅持。比如，買了一個語言課，發誓要學好改過，又或是參加健身班，互相激勵，一段時間之後，也難以...
垃圾袋變成了我跑步的開關制- Garbage bag
我非常喜歡慢跑，通常都是在早上進行。然而，有時候我會因為太過專注看書或備課，而耽擱出門的時間，結果就乾脆放棄慢跑了。...
如果吵架了，你會先道歉嗎Apology？
前幾天在慣常聚會上，組長帶領成員去討論這個問題：誰先去道歉(Apology)。我覺得挺有意思的，每個成員都議論紛紛，摘錄當中的回應是：...
為何我選擇爬山會友取代傳統聚餐 : Hiking
一般你跟老朋友聚會，最常見的方式是什麼？在港澳地區生活的我，最常見的方法就是聚餐。幾個朋友相聚，總會有一人負責選擇餐廳，確認大家同意的地點及...
精選好文
培育兒女的自覺能力，有方法，也有限時！
前言...
如何提升小朋友的自覺能力，減少拖延 (Discipline)
作為家長，我們都希望能夠幫助小朋友培養自覺的能力，讓他們在成長過程中建立良好的習慣。在這篇文章中，我將分享一些策略性的技巧，幫助家長提升小朋...
複製「賈鈴減肥成功」底層邏輯，讓你心想事成 (一)(Underlying Logic)
相信在農曆新年最熱門的電影，就是「熱辣滾燙」。片中最突出的是女導演...
內向者踏出舒適區，擴闊社交圈(二)Comfort-zone
上一期談到內向者，如何衝破自己限制，抗衡負面想法，刻意跳出舒適區(Comfort-zone)。今次我再分享個人經歷，讓相對內向的朋友，更易從...
Comfort-zone內向者踏出舒適區，擴闊社交圈(一)
每逢農曆新年，很多人都在社交媒體上發送祝福語、視象拜年，甚至探訪長輩、親朋好友，都是為了維繫良好的關係。在多人聚會中，總會有一兩個人口若懸河...
2024年蛻變為更好的自己 (一月複盤Review)
作為長期在港澳生活的人，我一直沒有思考過"複盤"的概念。然而，人們相互影響，最近我看了很多國內的"複盤...
最新活動
【積木x好書】工作坊
10月新一期活動，報名從速！「積木x好書」工作坊 - 竹灣有得FUN系列(七)本月活動介紹：由兩大元素合拼： Vicky導師負責：六色積木（Six...
Podcast正式啟播
你好，因為國慶假期，所以要也要慶祝一下！...
ABC概念，讓你每日有意思生活
命運在你手？昨晚清談直播，先感謝Brian，不是他也不會說這個題目。 一小時交流，讓我再一次了解幾個重點。什麼天運、國運、甚至家運，都不是你控制，反而你自己有什麼可以做的呢？...
925創意激發話咁易(工作坊)
三小時可以做什麼？經驗八種思維方法，體驗解難、創意、組合、比喻、對比等多個思維方式。學懂後再舉一反八，能充分應用在職場合作、教學、培訓、親子教育，考試、甚至輔導上，都有一定明顯提升！...
創意，話咁易！工作坊(開始報名了)
竹灣有得FUN系列：第六期本月主題：創意,"畫"咁易(視覺思維體驗班)日期：2022年9月25日 (日)時間：2:30-5:30pm語言：粵語人數：20位在職人士費用：首10名邀費者，每位Mop$200；其後每位...
尋找職場幸福感-網上分享
又一個線上分享活動，有興趣就報名啦！ "Love what you do, do what you love."「喜歡你所做的事，做你喜歡的事」從來都是成功人士的至理名言，只是說比做容易......