2022年剛開始,我們大多會有一些事想做或要做,甚至一定要做。但很多時,人就有一定的惰性,一直拖著多時,還未完成。不少目標在實踐途中會遇到阻力,不能只靠開始時的熱情。究竟我們如何讓設定的目標,最終能成事?以下五條問題,來自筆者常用的Coaching對話,是很好的自我提醒。

為了讓你易於理解,我簡單拍了視頻讓你參考,作為目標設定的Testing questions。