新年願望，不能堅持的原因
小時候，你或許聽過「一分耕耘，一分收獲。」但開始每一件事、一個新習慣、一段關係或工作，其實都不太難。因為當你「feel good」，自然就會開始。要有喜悅感，總有方法刺激。找幾個朋友歡天喜地，舉杯暢飲後，許下諾言去行動的情景，比比皆是。
然而，你或許新年也同樣言之鑿鑿，打算減肥、看書、學習新技能，充滿自信。實行了一段日子，「feel good」開始轉淡，又因著其他事忙著。那份「三分鐘熱度」，讓你最終尋找到理由放棄。其實，我們是否有自信做一件事，和我們的Reason是否清晰很有關係，更重要的是，這個原因放在什麼層次上。
「原因」收割「結果」：Reasons reap Results
正如你不易記著對方的名字，因為原因不夠強大，或者不夠清晰，所以你沒自信很快會忘記。但當你記著對方的名字，目的是要發展關係，這樣她穿什麼、喜歡吃什麼，三圍數字也會一清二楚。
我近來要錄製一系列網課，可連續講30分鐘內容，很自信不用看講稿。因為我尋找到強大原因：而這原因更連結到自價值觀(value)、甚至自己的身份價值(identity)。
你是什麼人？
當你行動原因連結到你的價值(夠高尚)，行動力就會增強，也更有堅持下去。經過近半年的視頻練習，我起初定義自己是YouTuber，但發現「收看率」不穩定，所以自己很多時候會沒動機播拍，甚至不去剪接做好一點，因為我是什麼人，會連結「align with」到自己的行動。
但如果自己都不大認同這個角色，會力不從心，自信會有所落差。後來，同一件事，我調整自己的角色定位(Identity)，轉為是一位「Online trainer 網絡培訓師」，而我暫時不是一位Youtuber。這個感覺好很多，因為「暫時」讓我原諒自己收看率不多，但我卻找到另一個新定位。
兩者有什麼分別？
Youtuber，對我而言，是指有很多訂閱者，但Online trainer是他們比較懂得教學、啟發他人，有很多乾貨，只是在網上教學。然而，他們或許欠Youtuber的網絡營銷方法、視頻花巧修飾等技術。這一點，我還在學習，至少什麼Youtube SEO、燈光化裝、Channel art等，還在摸索當中。
當Identity+Value連結到你的「行動」
你是什麼人「Identity」是連結原因「reasons」是最底層。第二層是：你做這件事，對你有什麼「價值」-Value。
正如，你想發展一段關係，想兩人一起去冒險，探索世界。但對方的價值觀就是要「安全感」，「小康之家」之類。因此，兩人價值觀不一致，不代表會分開，但當大家一起生活，生命沒有重大的改變時，維持長久關係就是一大考驗。
當這個Value單純用在自己，變數就不多了。當你清晰定義好自己，工作或行動力就更有自信。舉個例子，我可以保持每星期寫文或發視頻，因為我想被更多人認識，甚至我的習慣視頻。因此，我可以自信地去做，一直堅持，即使我累，還是會行動。因為拍視頻、寫文、做webinar、做線下培訓，這一系列的行為都連到我的identity及value，當中沒有衝突，卻使我更完整地呈現，我想要的自己！
此刻，你尋找到生命的價值、人格嗎？當然，吃個早餐，去用廁不用想這些。
