2022年剛開始,我們大多會有一些事想做或要做,甚至一定要做。但很多時,人就有一定的惰性,一直拖著多時,還未完成。研究顯示,能夠成功堅持到底不多於9%。究竟我們如何讓設定的目標,最終能成事?以下五條問題,以我常用的Coaching對話,很大的自我提點。

為了讓你易於理解,我簡單拍了視頻讓你參考,作為目標設定的Testing questions。

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