by Sam HUI | Mar 2, 2023 | 培訓主題介紹
A|知道,為何做不到?B|小改變,大不同C|不只靠意志力D|讓學習真正發生E|改變,從思維開始F|三種培訓深度G|不同場景,同一核心H|真實回饋與行動 從「知道要做」,走到「真的持續做到」 我們很多時不是不知道甚麼重要,而是明明知道應該做,卻總是開始不了;即使開始了,也容易被忙碌、疲倦或分心打斷。 高效執行力不只是把更多工作塞進一天,也不只是學一套時間管理工具。這門課更想處理一個根本問題: 為甚麼有些事情,我們明明知道重要,卻仍然很難持續做到?...
by Sam HUI | Feb 16, 2023 | 正向力
今天跟你分享,是自己很喜歡的題目。我們每天只有三個時段,有兩個部分不容易控制。第一是工作,因為我們要生存,這個沒辦法,第二個是睡覺,更沒辦法拒絕。最後一段就是私人時段,你如何實踐,就能展現更好的自己。可是,很多人只是用作娛樂,更難以想像培養嗜好。因此,以下幾點想法,相信對你會很有幫助,創造更優質的Me Time! Me time也可能不是Me time...
by Sam HUI | Jan 19, 2023 | 正向力
2023年開始,你有沒有落實去做期望的事?或者,如何不再走回過去行動誤區,不再拖延,甚至走到半路中途而放棄。今期分享四個小心法,相信會讓你真的做好事情,落實執行。 今期和大家分享 4個行動小心法 。 讓行動真的會落實行動,...
by Sam HUI | Jan 12, 2023 | 正向力
我們都想做自己喜歡的事,減少做一些應該、必須要做的事。我們也很難經常心情好,然而卓越人士也要面對沉悶,因為沒有任何一件事長期有新鮮感,即使你玩電動,每天這樣玩上十小時,相信一個月後都沒法支持下去。因此,如何讓要做的事感覺良好?今集內容豐富,要說的話太多,所以抽取:技法及心法來講。以上一張圖,筆者只舉第一項作例,其他部分將來有機會再分享。 1.善用習慣追踪器 (技法舉例)...
by Sam HUI | Jan 4, 2023 | AI×Gamification
2022年女兒往澳洲悉尼大學,開始修讀建築。巧合地,我也於大學時期修讀過建築學,雖然最終沒有從事這一行業,但對於圖像設計,至今還是很喜歡,閒時也會創作塗鴉。因此,與女兒訂立一個新年計劃,定期專訪她在創作作品的心路歷程,並以電子報方式呈現。因為建築包含繪畫、攝影或其他圖像方式,我也會加插自己的聯想及訪問,以有趣的方式演繹。 這種訪問模式,期望為女兒留下學習的足跡及加深父女情,若然,當中的分享能為你帶來多一點啟發及生活的動力,將會是無比的祝福。 Sam HUI...