作為長期在港澳生活的人，我一直沒有思考過”複盤”的概念。然而，人們相互影響，最近我看了很多國內的”複盤 Review”文章，覺得通過文字整理經驗是一件好事。
此外，對於經常使用Facebook或Google Photos的朋友來說，每天都會彈出過去同一天的照片，但這些只是表面上的分享。然而，有些經驗如果不記錄下來就會被遺忘。因此，這篇文章是我對2024年1月的複盤，聚焦於幾個重點，希望能啟發更多的人。
一為何要Review:寫作即修行，寫下即永恆
這一句是007寫作組群的一句口號，也是國內寫作組群組成，現時已近2.6萬人持續輸出。如果你對007行動不太熟悉，可以在以下文章中瞭解更多。當中概念很簡單，就是每七天寫一篇文章，一個月只需完成四篇。相比有些牛人以日更方式，我們的任務相對輕鬆。
寫作並不是我的最強項，但我參與的初衷很簡單，那就是希望能夠最終完出書計畫：《高效執行力》。這個目標已經拖延了三年，一直沒有完成。因此，通過定期寫作，我希望能夠更加穩定地完成這本書。
每星期寫兩千字，半年的時間就能完成五萬字初稿，今年要完成相對不大困難。參與了一個月之後，我發現這個寫作訓練，給我帶來的好處比我想像的要多。
欣賞他人，擴闊思維品質
首先，因為要寫作，我需要留意有什麽可以寫或有興趣去寫。這個月，我寫了一篇關於我與媽媽相處的文章，從開頭到結尾，花了我十個小時完成，這還不包括之前一直在修改和思考的時間。因為群裏也有些人寫伴侶、親子，從寫作這一篇，就是想送給媽媽的一份心意禮物。
在一個群體中，其他人的素質會影響到你的能力和思維方式。喜歡寫作的人通常都不會太差勁，至少他們喜歡分享文字。在我所參與的小組中，也有一些經驗豐富的夥伴，他們推動著我們一起成長。
我每星期也會閱讀約十篇其他成員的文章，其中有些觀點我從未見過。比如，一個不愛運動又超重的媽媽如何成為運動達人。
作者很細緻描述她從一個被動沒信心自我形象低的過程， 重點是她不是年青，有家庭有兒女，但是從這個年紀及環境下，如何走出自我形象低，從而喜歡運動。她不但是寫作高手，還是心態高手，從文字上活靈活現。
還有一成員，列出大量金句成為一篇文章。有趣地，我更能認識國內人士是如何生活，他們的價值觀是怎樣。對於一直在港澳地區生活的我，這都是對我很新奇的事。
其實這篇文章，寫我一月的複盤都是其中一位007戰友啟發的，她很勤力，差不多每星期能產出三篇，怎樣寫怎樣回顧，都是由她所激發的。
同一件事，高手是這樣看Deadline
還有一些作者是心態的看事物，我也覺的很好。比如，寫作群裏都是每7天要交一篇，基本上交之前兩天，在微信裏有一個小提示，還未動筆的就趕快行動。這對我在寫文字有完美主義的心態，很有幫助。快快完成，永遠沒有最好的作品。其實我定義的限期是早一天，免得錯失時間。
但有位戰友，竟然分享，她每次看見交文提示，不是作為今星期的文章，而是下星期的作品要開始寫作，這樣思維的角度，真讓我從新看高手如何限期，從未想過呢！
而這個007行動後，我變得更有紀律性，每星期回顧所發生的事情，然後將其整理成一個系統。這個過程雖然很累，但很有意思。
二：克服困難，第一次直播
在一月份的複盤中，還有一個重要的經歷是做直播。你可能知道，我的母語是粵語，但我偏偏選擇用普通話做直播，當初要克服自己心理上的擔憂。幸好，團隊中的楊老師給了我很大的鼓勵，我們一起邁出了這一步，無論成功與否，至少我們跳出了舒適區，完成了第一次直播。
由於直播的緣故，我設定每兩個星期進行一次直播。這不僅僅需要掌握技術，因為付費的平臺是不用ZOOM或騰訊，需要重新學習。但由於我個人能力的有限，開始邀請一些嘉賓一起合作。最近只有一次邀請了好友，比如Bikablo的熱騰騰，接下來還有其他好友互動，加強直播趣味性。
和熱馬騰騰老師，心也熱起來
一個人的話，我可能會爽約，一起做就產生很多壓力，你不做也不好意思，當別人這麽積極進取。所以陪著我走，讓我進入我的直播生涯。
三：多角度思考，發現更多細節
無論寫作或深度工作時，都需要反思和沉澱，這需要專注的時間。
我發現在公眾號中有一個「聽文章」的選項，這個功能非常好，因為可以慢慢地傾聽和品味文章。同時，我經常利用跑步的時間，戴上耳機聽文章，感覺就像是和一個好朋友聊天一樣，同時也可以進行我喜歡的運動——跑步。
反思尋找更多平靜空間
另外，我也經常去公園而不是待在家裏，因為在這種刺激的環境下更容易讓我進行反思和安靜的時間。
我曾經讀過一本叫做《深度工作Deep work》的書，我們需要一個穩定又少干擾的環境，啟動我們的思維，我們的潛意識會產生一些平時沒有想到的想法。下麵是我喜歡的一個位於家附近的咖啡館。
有時我會坐在那裏喝杯咖啡，半個小時後會有一些之前沒有想到的內容湧現出來。還有，我會解決一些工作上的問題。最重要的是，這個咖啡館沒有Wi-Fi，這樣我可以更專注，沒有干擾，最終產出更多。
四．正面改變和珍貴的關係
實際上，這個月，還有很多不錯的改變。
工作團隊有多個成員，包括導師、協調人員和攝影組，我非常感激他們。人與人走在一起同朋。 同價值觀你專案都會走在一起。
兒子回澳過春節，多了時間相處
我很幸運能夠和媽媽好好相處，雖然去港澳地區交通有些麻煩。但在這個月裏，我兩次去探望她，每次都在她家住了幾天。當然還有我在遠方讀書的女兒、兒子，以及我的伴侶，我們進行了一些深入的交流。
感謝上天給了我這麼好的關係，雖然工作上多挑戰及辛苦，但好的關係讓這條路走得更加愉快。
見到媽開心，暖在心裏
最後，這個月我也開始使用了一個拖延已久的繪圖程式Procreate，讓我的時間能夠以不同的方式進行交流，加深交流並增添趣味！
你可以看看這篇文章，我有詳細學習經歷。
還有一件事
不要覺得寫作不屬於自己，其實我的演講及繪畫能力好很多，但我還是學習寫作，刻意要每週穩定輸出一篇！
如果你想多點自我修行及反思的機會，想像一年後，看到超過50篇小文，那份滿足感一定比發圖在社交媒體來得興奮。
相信寫作而行動，至少你會刷少很多手機！
